Füße gut, alles gut
Südwest (Verlag)
978-3-517-10316-7 (ISBN)
- Noch nicht erschienen (ca. November 2024)
- Portofrei ab CHF 40
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Unsere Füße fristen oft ein Schattendasein - dabei sind sie weit mehr als nur das Ende unserer Beine. Und sie hinterlassen Spuren, die wir lesen können. Wie gehe ich durchs Leben? Welche gesundheitlichen Probleme belasten mich? Wo gibt es in meinem Körper Spannungszonen? Carsten Stark erklärt in diesem Buch, welche Bedeutung die Füße für unsere Gesundheit haben und was ihnen guttut oder schadet. Und er zeigt, wie man mit einfachen Übungsanwendungen nicht nur den Füßen helfen, sondern durch Einbeziehung der Füße auch andere körperliche Beschwerden lösen kann. In dieser erweiterten Neuausgabe werden nun auch Kinder-, Senioren-, Sportlerfüße und der Unterschied zwischen Frauen- und Männerfüßen in den Fokus gerückt. Außerdem gibt es ein 3-Wochen-Programm, das Schritt für Schritt dabei hilft, Barfußlaufen zur neuen Gewohnheit werden zu lassen.
- Alles über die spannende Wechselwirkung zwischen Füßen und Organismus
- Neu: 3-Wochen-Programm zum richtigen Barfußlaufen
- Viele Tipps und einfache Übungen für gesunde Füße und einen gesunden Körper
Ausstattung: 50 farbige Fotos, Illustrationen und Grafiken
Carsten Stark ist Spezialist für Füße und deren Wirkung auf den Körper. Er hat die "Fußkartographie" entwickelt - eine Methode, bei der mithilfe eines Fußscanners ein digitales Fußbild erstellt wird, um den Ursachen für körperliche Beschwerden ganzheitlich auf den Grund zu gehen. In seiner Praxis in München hilft er seit vielen Jahren erfolgreich bei Fuß-, Knie- und Rückenleiden sowie anderen organischen Symptomen durch selbst entwickelte Anwendungen und Fuß-Reha-Maßnahmen, wie z. B. Fußtraining, Bewegungsmuster und Schuhwerksbeurteilung. In Fachkreisen ist Carsten Stark für sein Spezialwissen rund um das Thema natürliche Fußgesundheit bekannt und seine schonenden Maßnahmen abseits des Standards sind im gesamten deutschsprachigen Raum gefragt.
| Erscheint lt. Verlag | 27.11.2024 |
|---|---|
| Zusatzinfo | 50 farbige Fotos, Illustrationen und Grafiken |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 240 mm |
| Gewicht | 518 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Schlagworte | 2024 • Arthrose • Ärzte • barfuß laufen • Barfußlaufen • brennende Füße • Buch • Bücher • Fersensporn • Fitness • Fußbeschwerden • Fußkartografie • fusskartographie • Fußkartographie • Fußprobleme • fußprobleme kind • Fußschmerzen • Gesundheit • Gicht • Hallux rigidus • Hallux valgus • Kalte Füße • Kinderfüße • Knick-Senkfuß • knick-senkfuß kind • Medizin • Morton Neurom • Neuerscheinung • plattfüße • plattfüße kind • Polyneuropathie • Ratgeber • schmerzen ferse • schmerzen fußballen • Schmerzen Vorfuß • schmerzen zehen • Selbstheilung • Sichelfuß • Spreizfuß • spreizfuß kind • stechen fuß |
| ISBN-10 | 3-517-10316-0 / 3517103160 |
| ISBN-13 | 978-3-517-10316-7 / 9783517103167 |
| Zustand | Neuware |
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