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Ernährung für eine gesunde Haut

Rezepte und Tipps mit Glow-Effekt

(Autor)

Buch | Softcover
104 Seiten
2024 | 1. Auflage
Facultas / Maudrich (Verlag)
978-3-99002-172-9 (ISBN)
CHF 28,90 inkl. MwSt
Strahlende Haut – ein Leben lang
Kann man mit natürlichen Mitteln eine strahlend schöne Haut erreichen? Auf jeden Fall! Schönheit kommt tatsächlich von innen. Um eine jugendliche und reine Haut im Laufe des Lebens aufrechterhalten zu können, sind unsere täglichen Entscheidungen und der Lebensstil zu berücksichtigen. Die richtige Pflege verleiht ihr den letzten Schliff.
Mit diesem Buch setzen Sie den ersten Schritt in Richtung gesunde und schöne Haut.

Ihr Plus
•Aufschlüsselung der verschiedenen Nährstoffe und ihrer Wirkung
•Die Wichtigkeit der Hirn-Darm-Haut-Achse verständlich erklärt
•Mit Skin Food zum Glow-Effekt
•Über 80 Rezepte
•Mit Ballaststoff-Angaben

Alexandra Illy, BSc Diätologin in der Klinik Kittsee im Nordburgenland, freiberufliche Diätologin, zertifizierte Gutachterin für bariatrische Operationen. Schwerpunkte

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie maudrich.gesund essen
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort Wien
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 210 g
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Akne • Anti-Aging • Ballaststoffe • darmgesunde Ernährung • epidermis • Ernährung • Haut • Hautpflege • Hauttyp • Hirn-Darm-Haut-Achse • Hyaluron • Illy • Kollagen • Neurodermitis • Pflegeroutine • Skin Food • Sonnenschutz
ISBN-10 3-99002-172-9 / 3990021729
ISBN-13 978-3-99002-172-9 / 9783990021729
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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