Ju-Jutsu - Effektives Training

Das Prüfungsprogramm von Gelb- und Orangegurt

Christian Braun (Autor)

Buch | Softcover

208 Seiten

2005 | 2., Aufl.
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89899-145-2 (ISBN)

Titel erscheint in neuer Auflage

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Ju-Jutsu - Effektives Training

Christian Braun

2008, 3. Auflage

Buch | Softcover

CHF 26, ⁵⁰

zur Neuauflage

Um Ju-Jutsu effektiv zu trainieren und die Prüfungen erfolgreich zu bestehen, werden in diesem Buch alle erforderlichen Stellungen und Techniken bis zum Erlangen des Orangegurts dargestellt. In nahezu 1.000 Bildern werden die Techniken Schritt für Schritt erläutert, sodass sie für Ju-Jutsuka aller Leistungsstufen leicht nachvollziehbar sind.
Darüber hinaus findet der Leser hier eine komplette Ausbildung für die Selbstverteidigung in der Bodenlage. Selbstverteidigung gegen Waffenangriffe (Stock und Messer) sowie Verteidigungstechniken gegn den nahen Schusswaffenangriff werden ebenfalls thematisiert. Dieses Basisbuch ermöglicht es nicht nur jedem Ju-Jutsuka, sich gezielt und effektiv auf seine Prüfung vorzubereiten, es ist auch für Trainer ein umfassendes Nachschlagewerk.

Christian Braun betreibt seit ca. 20 Jahren verschiedene Kampfkunstarten/-sportarten. Unter anderem ist er Großmeister im Ju-Jutsu (5. Dan), JJ-Lehrer und Trainer-B. Er hat weitere Meistergrade in traditionellen Jiu-Jitsu-Systemen. Seit Jahren unterrichtet er auf Bundeslehrgängen des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes e. V. in Deutschland und wurde für die Ausbildung der Ju-Jutsu-Lehrer des DJJV eingesetzt.

Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte	HC/Ratgeber/Sport/Kampfsport, Selbstverteidigung • Ju-Jutsu • Selbstverteidigung
ISBN-10	3-89899-145-8 / 3898991458
ISBN-13	978-3-89899-145-2 / 9783898991452
Zustand	Neuware