The Safe Back Workout
Glutes and Thighs
1999
Lippincott Williams and Wilkins (Hersteller)
978-0-683-30327-8 (ISBN)
Lippincott Williams and Wilkins (Hersteller)
978-0-683-30327-8 (ISBN)
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Showing you how to isolate and safely train your gluteal and thigh muscles, this title helps you learn a fun gymnastic ball workout. It teaches you balance exercises and an advanced routine. It also shows you how to protect your back from injury at your health club.
| Erscheint lt. Verlag | 1.6.1999 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Rehabilitation of the Spine Video Series |
| Verlagsort | Philadelphia |
| Sprache | englisch |
| Gewicht | 245 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| ISBN-10 | 0-683-30327-9 / 0683303279 |
| ISBN-13 | 978-0-683-30327-8 / 9780683303278 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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