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XXL Gicht Kochbuch (eBook)

Mit über 450+ köstlichen purinarmen Rezepten für eine ausgewogene Ernährung bei Gicht

(Autor)

eBook Download: EPUB
2024 | 3. Auflage
286 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7584-5768-5 (ISBN)

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XXL Gicht Kochbuch - Melinda Braun
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Dieses Gicht-Rezeptbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten!
Mit über 450+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...

Gicht ist…

…eine Art von Arthritis, die mit plötzlichen Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen der Gelenke einhergeht. In den meisten Fällen ist der große Zeh von Gicht betroffen, aber auch andere Zehen, der Fuß, das Knie oder die Ferse können betroffen sein. Auch andere Körperteile können betroffen sein, aber das kommt seltener vor.

Gichtsymptome oder "Anfälle" treten auf, wenn sich zu viel Harnsäure im Blut befindet. Harnsäure ist ein Abfallprodukt, das Ihr Körper auf natürliche Weise produziert. Sie wird auch bei der Verdauung bestimmter Nahrungsmittel gebildet. Wenn der Harnsäurespiegel zu hoch ist, können sich Harnsäurekristalle in den Gelenken ablagern. Dieser Prozess führt zu Schwellungen, Entzündungen und starken Schmerzen. Gichtanfälle treten in der Regel nachts auf und dauern 3-10 Tage. Bei den meisten Betroffenen treten diese Symptome auf, weil ihr Körper die überschüssige Harnsäure nicht effizient abtransportieren kann. Dadurch sammelt sich die Harnsäure an, kristallisiert aus und setzt sich in den Gelenken fest.

(mehr Informationen finden Sie im Buch)

Sie sind auf der Suche nach …
✅ 450+ leckere purinarme Rezepte (u.a. Frühstück, Hülsenfrüchte, Salate, Suppen, Snacks, Desserts uvm. .)
✅ Kurze Einführung in das Thema
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✅ Inklusive Smoothies, Saucen, Marinaden & Dips Rezepte
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XXL Gicht Kochbuch - Mit über 450+ köstlichen purinarmen Rezepten für eine ausgewogene Ernährung bei Gicht

Erscheint lt. Verlag 8.1.2024
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken
Schlagworte Gicht • Gicht Kochbuch • Kochbuch • Kochbücher • purinarm • Rezeptbuch • Rezepte
ISBN-10 3-7584-5768-8 / 3758457688
ISBN-13 978-3-7584-5768-5 / 9783758457685
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