Running & marathon : l'intégrale : courir plus vite, courir plus loin, courir mieux

Buch | Softcover

192 Seiten

2024
Marabout (Verlag)
9782501185400 (ISBN)

Infos

Conseils pour améliorer ses performances grâce à des techniques élaborées par des chercheurs. Avec des programmes expliqués pas à pas pour s'entraîner, ainsi que des recommandations sur l'équipement, la nutrition, le moral et la stratégie de course.

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 03.08.2025
• Sprache: französisch
• Maße: 210 x 240 mm
• Gewicht: 626 g
• Einbandart: Paperback
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
• Schlagworte: Sports
• ISBN-13: 9782501185400 / 9782501185400
• Zustand: Neuware