Hörprobe

30 Minuten Stressbewältigung

Antony Fedrigotti (Autor)

Sonngard Dressler, Art Veder, Uwe Koschel (Sprecher)

Audio-CD

2005 | 1. Auflage
GABAL (Verlag)
9783897495210 (ISBN)

Lese- und Medienproben

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lt;p>Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch nur wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äußere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können.

Antony Fedrigotti ist erfolgreicher Trainer für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstmanagement. Er veröffentlichte bereits zahlreiche Bücher und Audiokassetten zu diesen Themen.

Erscheint lt. Verlag	1.3.2005
Reihe/Serie	30 Minuten
Reihe/Serie	audissimo
Sprache	deutsch
Maße	142 x 125 mm
Gewicht	102 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Anspruch • Ansprüche • Audio-CD • Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Ent • AUDIO/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung • Ausgleich • Beziehungsstress • Burnout • Entspannung • Hörbuch • Hörbücher • Kids • Kinder • Lebensführung • Lebenshilfe • Lebensqualität • Ratgeber • Stress • Stressbewältigung • Stressbewältigung; Audio-CDs • Streßbewältigung; Audio-CDs • Work-Life-Balance
ISBN-13	9783897495210 / 9783897495210
Zustand	Neuware