30 Minuten Höchstleistungen im Beruf
2005
|
1. Auflage
GABAL (Verlag)
978-3-89749-532-6 (ISBN)
GABAL (Verlag)
978-3-89749-532-6 (ISBN)
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Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness.
Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen.
Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: fundiert, aber ohne unnötigen Ballast - Hördauer von 2 x 30 Minuten: für alle, deren Zeit kostbar ist - Unterhaltsam: Lesung durch drei Schauspieler, mit vielen Hörspielszenen und Musik.
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Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen.
Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: fundiert, aber ohne unnötigen Ballast - Hördauer von 2 x 30 Minuten: für alle, deren Zeit kostbar ist - Unterhaltsam: Lesung durch drei Schauspieler, mit vielen Hörspielszenen und Musik.
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Hubert Schwarz ist Spitzensportler und Beispiel dafür, dass man auch "Unmögliches" erreichen kann, wenn man sich körperlich und geistig trainiert.
Dr. med. Ulrich Th. Strunz ist Spitzensportler und Autor des Bestsellers "Forever young". Er ist Beispiel dafür, dass man auch "Unmögliches" erreichen kann, wenn man sich körperlich und geistig trainiert.
| Erscheint lt. Verlag | 1.3.2005 |
|---|---|
| Reihe/Serie | 30 Minuten | audissimo |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 142 x 125 mm |
| Gewicht | 100 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft ► Bewerbung / Karriere |
| Schlagworte | Arbeitsleistung • Audio-CD • Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Recht, Beruf, Finanzen/Ausbildung, Beruf, Karriere • AUDIO/Ratgeber/Recht, Beruf, Finanzen/Ausbildung, Beruf, Karriere • AUDIO/Wirtschaft/Management • Beruf • Beruf; Audio-CDs • Bewegung • Ernährung • Ernährung; Audio-CDs • Essen • Fitness • Fitness; Audio-CDs • Fitnesstraining • Fitnesstraining; Audio-CDs • Gesundheit • Hörbuch • Hörbücher • Job • Laufen • Leistung • Leistungsfähigkeit • Mentale Fitness • Motivation • Ratgeber |
| ISBN-10 | 3-89749-532-5 / 3897495325 |
| ISBN-13 | 978-3-89749-532-6 / 9783897495326 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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