Fast Ratz-Fatz

Zeitsparende, tiereiweißfreie, vitalstoffreiche Vollwertkost leicht gemacht. Einfach, gut und schnell

Beate Stumm (Autor)

Buch | Hardcover

372 Seiten

2025 | 2. Auflage
emu-Verlags- und Vertriebsgesellschaft Ernährung-Medizin-Umwelt
978-3-89189-237-4 (ISBN)

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Eine tiereiweißfreie, vitalstoffreiche, vollwertige Ernährung stoppt oder beugt nachweislich ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten vor. In diesem Bereich ist Krankheit kein Schicksal! Sie ist weder langweilig noch ein Verzicht auf leckeres gesundes Essen. Im Gegenteil. Das Buch verspricht einfache, schmackhafte Gerichte und zur leichten, zeitsparenden Umsetzung in die Praxis gibt es in diesem Buch jede Menge Tipps und viele einfache, alltagstaugliche Rezepte mit unkomplizierten Zutaten.

Gesundheitsberaterin GGB e.V., Hauswirtschaftsmeisterin, Küchenleitung und Referentin im Dr.-Max-Otto-Bruker-Haus in Lahnstein.

Erscheinungsdatum	02.04.2024
Verlagsort	Lahnstein
Sprache	deutsch
Maße	170 x 240 mm
Gewicht	198 g
Themenwelt	Literatur ► Romane / Erzählungen
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	alltagstauglich • Beate Stumm • Birmanns • Bruker • Eiweißfrei • EMU • Ernährung • Essen • Gesund • GGB • GUTJAHR • Kochen • Leben • Lebenskrise • Lebenssituation • leicht • Mathias Jung • Neues Leben • Rezept • Rezepte • schnell • Segel • tiereiweißfrei • unkompliziert • Vitalstoff • Vollwert • Vollwertig • Wandlung • Wunder • Zeit • Zeitmanagement • Zeitsparen
ISBN-10	3-89189-237-3 / 3891892373
ISBN-13	978-3-89189-237-4 / 9783891892374
Zustand	Neuware