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Basenfasten für Berufstätige

Mit über 200+ basischen Rezepten zur Entsäuerung und Entgiftung. Mit Anleitung zum Basenfasten. Inkl. 7-Tage Ernährungsplan

Sabrina Schmidt (Autor)

Buch | Softcover

188 Seiten

2023 | 23001 A. 1
Bookmundo (Verlag)
978-94-037-1391-5 (ISBN)

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Hier kommt das Basenfasten ins Spiel!Denn eine ungesunde Ernährung, unverhältnismäßig große Portionen, Hektik, Stress, wenig Bewegung und Genussmittel in Form von Alkohol, Zigaretten und Kaffee hinterlassen ihre Spuren. Wenn Sie dem entgegenwirken wollen, kommen Sie nicht umhin, Ihren Körper zu entlasten und zu regenerieren. Sicherlich haben Sie in diesem Zusammenhang schon einmal vom Heilfasten gehört? Dabei wird für eine bestimmte Zeit - idealerweise unter ärztlicher Aufsicht - fast vollständig auf die Nahrungsaufnahme verzichtet.Basenfasten bietet also eine wunderbare Alternative zum Heilfasten und ist nicht umsonst eine beliebte Variante der Entgiftung. Beim Basenfasten muss man sich nicht hungern, sondern kann sich satt essen und nebenbei den Körper entgiften. Das ist zwar nicht ganz so einfach, aber immerhin braucht man keine ärztliche Aufsicht. Außerdem können Sie die Kur viel leichter in Ihren Alltag integrieren.(mehr Tipps und Hinweise finden Sie im Buch)

Erscheinungsdatum	28.10.2023
Sprache	deutsch
Maße	193 x 260 mm
Gewicht	406 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
ISBN-10	94-037-1391-7 / 9403713917
ISBN-13	978-94-037-1391-5 / 9789403713915
Zustand	Neuware