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Naikan - Die Welt der Innenschau

Innere Ruhe finden und sich selbst entdecken

(Autor)

Buch | Softcover
264 Seiten
2014 | 3. Auflage
tredition (Verlag)
978-3-384-03433-5 (ISBN)
CHF 24,90 inkl. MwSt
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Innenschau bedeutet zur Ruhe kommen in einer bewegten Welt. Die spannendste Reise ist die Entdeckung der eigenen Persönlichkeit: Alle Aspekte dieser Welt sind in uns enthalten, und zwar in einem einzigartigen individuellen Mix. Je bewusster wir uns der eigenen Innenwelt sind, desto mehr Ruhe gewinnen wir in unserem Leben. Dieses praxisorientierte Buch stellt Naikan vor - eine einfache Methode, mit der Sie einerseits täglich im Alltag und andererseits als Auszeit-Retreat den Blick nach innen wenden und Ihre eigenen Möglichkeiten und Potentiale entdecken können. Das Werkzeug von Naikan sind Ruhe und drei Fragen: 1. Was hat ein Mensch für mich gemacht? 2. Was habe ich für diesen Menschen gemacht? 3. Welche Schwierigkeiten habe ich diesem Menschen bereitet? Es geht darum, eigene Antworten zu finden, anstatt sie im Außen zu suchen. Der Experte für Ihr Leben sind Sie selbst. Wie funktioniert Naikan? Wozu macht man das? Was heißt Kraft der Stille? Und was soll das bringen? Die Naikan-Leiterin Johanna Schuh beleuchtet viele Fragen, die man sich vor, während oder nach der Naikan-Praxis stellt. Mit klaren Worten, viel Information und einer Prise Humor lädt sie ein in die Welt der Innenschau.

Johanna Schuh is the director of Insightvoice Naikan Training in Vienna, Austria, and specializes in individual Naikan work. She started her Naikan practise in 1993 and has been working as a Naikan guide since 2000. "Naikan - The World of Introspection" is the English version of her German book "Naikan - Die Welt der Innenschau".

Erscheinungsdatum
Verlagsort Wien
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 385 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Auszeit • Dankbarkeit • Innere Ruhe finden • Kontakt zu sich selbst • Naikan • Naikan Anleitung • Naikan Innenschau • Naikan Praxis • Schweigeseminar • Schweigewoche • Selbsterforschung • Selbsterkenntnis • Vergangenheit bewältigen • Versöhnung
ISBN-10 3-384-03433-3 / 3384034333
ISBN-13 978-3-384-03433-5 / 9783384034335
Zustand Neuware
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