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Fast and lazy

gesunde und schnelle Convenience-Küche mit viel Gemüse

(Autor)

Buch | Hardcover
160 Seiten
2024 | 1. Auflage
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-9352-0 (ISBN)
CHF 37,90 inkl. MwSt
Gesunde Mahlzeiten im Handumdrehen: das erste Gemüse-Kochbuch aus Convenience-Produkten – superschnell & easy!

In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft kaum Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Fertigprodukte sind da verlockende Alternativen - doch auf Dauer schaden sie unserer Gesundheit. Doch was, wenn man "gesund" mit "schnell" kombiniert? Das ist das Konzept dieses Kochbuchs. Hier findest du zahlreiche Rezepte für 2 Personen für gemüsereiches Convenience Food, das schnell zubereitet ist und alle nötigen Nährstoffe liefert. Ob für unterwegs, das Büro oder den stressigen Alltag: Die cleveren Kombinationen aus TK-Gemüse, Fertigteigen und Dosengerichten sowie praktischen Tipps zeigen dir, wie du gesund und genussvoll essen kannst, auch wenn die Zeit knapp ist. Lass dich inspirieren und entdecke die Gemüse-Convenience-Küche!

Martin Kintrup kochte schon während seines Studiums mit Begeisterung. Deswegen hat er die Lust am Kochen, Essen und Genießen mittlerweile zum Beruf gemacht. Er kochte einige Jahre im »Prütt-Café« in Münster. Er hat so viele Ideen, dass er ständig neue abwechslungsreiche Gerichte entwickelt, privat wie auch für Gäste. Seine Bücher haben sich über 1,3 Mio. verkauft! Dazu zählen GU-Titel wie "Vegan vom Feinsten", "Vegetarisch für Faule" oder "Pesto, Salsa & Co. selbst gemacht".

Hinweis zur OptimierungImpressumMake it veggie! Gemüsegenuss - ganz easy!Clever shoppen - Einkauf und LagerungTurbo Körner-VielfaltNudelwunder für EiligeHurtige HülsenfrüchteBlitzschnelle SuppenküchePizza, Aufläufe & Co. ganz easyPhänomenaler PfannenzauberOfenfrischer Genuss

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Jeden-Tag-Küche
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 190 x 246 mm
Gewicht 564 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Grundkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte Alltagsrezepte • ausgewogene Ernährung • Booktok • BookTok Germany • Convenience food • Dosengerichte • einfache Mahlzeiten • Express-Gerichte • Gemüsegerichte • Gesunde Ernährung • gesundes fast food • GU • Kochbuch für Eilige • Kochen mit Fertiggerichten • Rezepte für Berufstätige • Schnelle Gerichte • schnelle Küche • schnelle und gesunde Ernährung • TikTok • TikTok books • TikTok Germany • Zeitsparend kochen
ISBN-10 3-8338-9352-4 / 3833893524
ISBN-13 978-3-8338-9352-0 / 9783833893520
Zustand Neuware
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