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Athletiktraining im Nachwuchsleistungsfußball. Entwicklung der konditionellen Fähigkeit Kraft im Kindes- und Jugendalter (eBook)

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2023 | 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-93281-5 (ISBN)

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Studienarbeit aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Gesundheit und Sport (vormals H:G Hochschule für Gesundheit & Sport, Technik & Kunst), Sprache: Deutsch, Abstract: Durch die zunehmende Berücksichtigung von teilweise noch jugendlichen Spielern im Profifußball rückt die konditionelle Ausbildung der Kraft hinsichtlich der Leistungsfähigkeit, als auch der Verletzungsprophylaxe und Belastbarkeitssicherung in den Fokus. Ziel dieser Arbeit ist daher die Erstellung eines Praxisleitfadens unter Berücksichtigung allgemeiner und fußballspezifischer Voraussetzungen des Trainings mit Kindern und Jugendlichen. Im ersten Teil der Arbeit wird das theoretische Grundwissen dargestellt, mit einer kurzen Definition der motorischen Fähigkeit Kraft, den Kraftleistungen im Anforderungsprofil des Fußballspiels, dem Forschungsstand des Krafttrainings im Kindes- und Jugendalter und den Zielstellungen und Funktionen des Krafttrainings bei Nachwuchsleistungsfußballern. Der zweite Teil der Arbeit befasst sich, aufbauend auf dem theoretischen Fundament, mit der Umsetzung praktikabler Empfehlungen hinsichtlich des Krafttrainings von Kindern und Jugendlichen im Nachwuchsleistungsfußball.

Erscheint lt. Verlag	4.9.2023
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
Schlagworte	Anforderungsprofil Fußball • Athletiktraining • Jugendalter • Kindesalter • Kraft • Kraftausdauer • Krafttraining • Leistungssport • Maximalkraft • Nachwuchsfußball • ontogenetische Entwicklung • reaktivkraft • Schnellkraft • Verletzungsprävention
ISBN-10	3-346-93281-8 / 3346932818
ISBN-13	978-3-346-93281-5 / 9783346932815

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