Ausdauertraining gezielt Planen. Leistungsdiagnostik, Mesozyklus und Anwendung bei Diabetes Mellitus Typ-2 - Juliane Bosse

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Ausdauertraining gezielt Planen. Leistungsdiagnostik, Mesozyklus und Anwendung bei Diabetes Mellitus Typ-2 (eBook)

Juliane Bosse (Autor)

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2023 | 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-92033-1 (ISBN)

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (Fitnessökonomie), Veranstaltung: Trainingslehre 2, Sprache: Deutsch, Abstract: Der vorliegende Text bietet eine umfassende Planung für das Ausdauertraining anhand einer fiktiven Person. Er beginnt mit einer detaillierten Diagnose, einschließlich allgemeiner und biometrischer Daten sowie einer umfassenden Leistungsdiagnostik. Der Hauptteil des Textes widmet sich der Zielsetzung und Prognose, gefolgt von einer sorgfältigen Planung eines Mesozyklus im Ausdauertraining. Der Text schließt mit einer ausführlichen Literaturrecherche zu den Ausdauereffekten bei Diabetes Mellitus Typ-2 ab. Er dient als Leitfaden für Sportwissenschaftler, Trainer und andere Fachleute, um personalisierte Ausdauertrainingsprogramme zu erstellen und zu verstehen.

Erscheint lt. Verlag	8.8.2023
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
Schlagworte	Ausdauertraining • dhpfg • fitnessökonomie • Sport • spowi • Trainingslehre • Trainingslehre2
ISBN-10	3-346-92033-X / 334692033X
ISBN-13	978-3-346-92033-1 / 9783346920331

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