77 Tipps für einen gesunden Darm

unser Superorgan stärken und schützen

Dr. med. Ulrich Strunz (Autor)

Audio-CD

2023 | 1. Auflage
ABOD Verlag
9783987852190 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen - von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen - haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Darmprobleme entstehen und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren. Mit einleuchtenden Fakten, Praxis-Tipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem darmgesunden Lebensstil!

Erscheinungsdatum	07.07.2023
Mitarbeit	Sprecher: Thomas Birnstiel
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	124 x 142 mm
Gewicht	193 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte	Allergien • Alzheimer • Bewegung • Chronische Krankheiten • Colitis ulcerosa • Darmgesundheit • Darmprobleme • Depressionen • die richtige ernährung • ernährung umstellen • fatigue • Gelenkerkrankungen • gesund durch Bewegung • gesunder Darm • Gesund Essen • Gesundheit • Gesundheit im Alter • Kijimea Pro • Krebs • Mikroben • Mikrobium • Morbus Crohn • Müdigkeit • Nahrungsmittelunverträglichkeiten • Neurodermitis • Probiotisch • Reizdarm • richtig bewegen • Schlaf • Schlafmangel • Schmerzen • selbstheilungskräfte aktivieren • Stress • Unverträglichkeiten • Zöliakie
ISBN-13	9783987852190 / 9783987852190
Zustand	Neuware