Blick ins Buch

Der Weg des Yoga

Handbuch für Übende und Lehrende

Berufsverband Deutscher Yogalehrer (Herausgeber)

Buch | Softcover

400 Seiten

2024 | 9., komplett überarbeitete Neuauflage
Via Nova (Verlag)
978-3-86616-535-9 (ISBN)

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Mit diesem Überblickswerk über den Yoga und das Unterrichten von Yoga möchten die Autorinnen und Autoren ihren Beitrag dazu leisten, das Wissen der Querschnittsdisziplin Yoga systematisch weiterzuentwickeln und voranzubringen.Yoga, verstanden als Weg für das Training und die Kontrolle des menschlichen Körper-Geist-Komplexes, kennt eine Vielzahl unterschiedlicher Übungspraktiken und systematischer Techniken.Von den Ursprüngen des Yoga auf dem indischen Subkontinent mit seinen sich immer wieder verändernden, oft religiös geprägten Zielen und Methoden bis hin zum modernen globalen Phänomen des Yoga werden die für die Praxis und den Unterricht wesentlichen Aspekte dieses Weges dargestellt - Traditionen verbindend und disziplinübergreifend, unabhängig von spezifischen Strömungen.Der Weg des Yoga berücksichtigt die aktuelle, kritische Forschung zu Yoga. Für Lehrende öffnet sich damit eine Fundgrube an Yogawissen auf dem aktuellen Stand.

Der Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V. (kurz: BDYoga) wurde 1967 gegründet und ist der maßgebliche Verband seiner Branche. Er vertritt die berufspolitischen Interessen der Yogalehrenden gegenüber Politik, Verwaltung und Gesundheitswesen. In Aus- und Weiterbildung setzt er die Qualitätsstandards. Seinen Mitgliedern gibt der BDYoga Rückhalt und Orientierung in allen berufs- und fachspezifischen Fragen. Er bewegt auf allen Ebenen die gesellschaftliche Anerkennung des Yoga. Als Berufsverband vertritt der BDYoga Yogalehrende unterschiedlicher Traditionen und Stile. Er ist weltanschaulich neutral. Mit seinen berufsethischen Richtlinien und verbindlichen Qualitätsvorgaben setzt er den Gestaltungsrahmen zur Ausübung des Berufs.

Erscheinungsdatum	11.11.2025
Zusatzinfo	Illustrationen
Verlagsort	Petersberg
Sprache	deutsch
Maße	200 x 250 mm
Gewicht	1540 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Anregungen • Asanas • Atemregulation • Atemweg und Atmungsorgane • Atmung • Aufstieg der Körperpraxis • ausgwählte Meditationsform • Bänder und Sehnen • Basistext • beckenboden yoga buch • beine dehnen yoga • Beweglichkeit des Hüftgelenks • Bewegungsapparat • Bewglichkeit des Hüftgelenks über das Beugen • Bewusstsein • Chakras • dehnung unterer rücken yoga • Denkvermögen • Disziplin • Drehhaltungen • Durchlässigkeit und Atem erfahren • Energie • Energiefluss • Energiekonzept • Entspannungshaltungen • Entwicklung • Entwicklung neuer Asanas • Erde • Erfassen wo eigene körperliche Verspannungen liegen • Erhaltung der Gesundheit • Erkenntnisfähigkeiten • Ernährung im Yoga • Ethik des Yoga • Faszien • Feldenkrais-Methode • Festigung des inneren Gleichgewichts • Feuer • Freude am Yoga erleben • Gestaltung des Yogaunterrichts • Glaubenssätze • gleichgewichtshaltungen • Grundlagen • Hatha-Yoga • Herz- und Kreislauf • hüftöffnung yoga • im Zustand des Yoga sein • inneren Frieden gewinnen • Kalorien • klassische Yogadefinition • Körper-Geist • Körperpraxis • Kreativer Prozess • leiste dehnen yoga • Luft • Meditation • Meister des Yoga • Methoden • Motivation • nacken yoga • Narrative der Tradition • Neuinterpretation der Geschichte des Yoga • Orientierung am Körper • Patanjali • Persönlichkeitsstruktur • Philosophischer Hintergrund • Praxis • Revolution der modernen Yogaforschung • Rückbeugen • rückenübungen yoga • rücken yoga • rückenyoga • rücken yoga übungen • Ruhemodus für unser Gehirn • Sitzhaltungen • spirituelle Ziele • Sport und Gymnastik • Standhaltungen • Stoffwechsel • Strömungen • Stützhaltungen • Suche nach dem Selbst • Suche nach dem wahren Weg • systematische Techniken • Tatfähigkeiten • Traditionen • Training • Überlebensstrategien • Übungen • Übungspraktiken • Übungswege • Umkehrhaltungen • verlag via nova • vertiefende Impulse • via nova verlag • Vorbeugen • Wandlung des Begriffs Yoga • Wasser • Wege der Menschheit • Wege der Transformation • Weisheitsbuch • westliche Kulturtraditionen • Yoga • yoga arme • yoga arme dehnen • yoga bauch beine po • yoga beine • yoga beine dehnen • yoga beinübungen • Yoga der Meditation • yoga für arme und schultern • yoga für die hüfte • yoga für knieschmerzen • Yoga gegen Nackenschmerzen • yoga gegen nackenverspannungen • Yoga gegen Rückenschmerzen • yoga gegen verspannungen im bereich schulter und nacken • yoga hüfte • yoga knie • Yogakonzepte • Yogameditation • yoga nacken • yoga oberer rücken • yoga rücken • yoga rücken nacken • yoga schultern • yoga schulter nacken • Yoga Sutras • yogatherapie für den rücken • Yogaübende • yoga übungen bauch beine po • yoga übungen bei hüftschmerzen • yoga übungen beine • yoga übungen hüfte • yoga übungen rücken • yoga unterer rücken • Yogawelt
ISBN-10	3-86616-535-8 / 3866165358
ISBN-13	978-3-86616-535-9 / 9783866165359
Zustand	Neuware