HYROX: Alles zum ultimativen Fitness-Race

Lukas Storath (Autor)

Buch | Softcover

256 Seiten

2023
Südwest (Verlag)
9783517102740 (ISBN)

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Lukas Storath ist Hochleistungssportler mit über 20 Jahren Erfahrung und diversen Podiumsplatzierungen bei verschiedenen Triathlons, Halbmarathons und Marathons und vielen weiteren Sportveranstaltungen. Im April 2018 konnte sich der ausgebildete Polizist und Wahl-Würzburger gegen insgesamt über 10.000 Mitstreiter durchsetzen und wurde zum ersten offiziellen HYROX-Weltmeister – und hat ganz nebenbei noch einen weiteren Rekord aufgestellt (HYROX Pro unter einer Stunde). Seitdem gibt er sein Wissen als Fitness-Coach weiter und hilft interessierten Sportler*innen dabei, sich der Herausforderung von HYROX zu stellen.

Erscheinungsdatum	13.12.2023
Zusatzinfo	ca. 180 farbige Abbildungen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	170 x 240 mm
Gewicht	448 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	2023 • Ausdauer • Bewegung & Fitness • Bodybuilding • Bodyweight • Buch • Bücher • CrossFit • Fitness • fit ohne Geräte • Ganzheitliche Fitness • High Intensity Intervall Training • HIIT • Hyrox • Intervalltraining • Krafttraining • Laufen • Muskelaufbau • Muskeln aufbauen • Neuerscheinung • Ratgeber • Trainingsplan • Triathlon • Übungen
ISBN-13	9783517102740 / 9783517102740
Zustand	Neuware