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Energy!

Spiegel-Bestseller
Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth – Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

(Autor)

Buch | Softcover
432 Seiten
2023 | 5. Auflage
dtv Verlagsgesellschaft
978-3-423-35192-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Energy! - Anne Fleck
CHF 23,90 inkl. MwSt

Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen. Und sie erklärt, wie wir Organ- und Zellfunktion stärken, richtig entgiften, Stress reduzieren und die Kraft der Natur nutzen können, um neue Lebensfreude zu bekommen.


Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm

Sie sind erschöpft und müde? Sie leiden unter einem seltsamen Strauß an Symptomen und haben das Gefühl, ein Leben auf Sparflamme zu führen? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie spüren, dass etwas nicht stimmt? Dr. Anne Fleck, Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin, geht der Sache auf den Grund und erklärt, welche verborgenen Ursachen hinter ständiger Müdigkeit, Infektanfälligkeit und bisher unerklärlichen Beschwerden stecken können. So zehren etwa unentdeckte Entzündungen, Autoimmunerkrankungen, Umwelttoxine oder eine kranke Verdauung an unserer Leistungsfähigkeit.
Mit dem innovativen ENERGY!-Programm zeigt Anne Fleck den Ausweg aus dem Labyrinth: Indem wir die Kraft der richtigen Ernährung nutzen, den zu uns passenden Rhythmus finden, Nährstoffmängel ausgleichen und unser Immunsystem stärken, finden wir zu einem gesünderen Leben und neuer Energie.

  • Mit vielen Selbsttests, ausgeklügelten ENERGY!-Rezepten und hilfreichen Checklisten für den Arztbesuch
  • Durchgehend vierfarbig gestaltet und von der Autorin selbst illustriert

Dr. med. Anne Fleck, Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, auch bekannt als »Doc Fleck«, ist eine international renommierte Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin. Sie gilt als Pionierin der Ganzheitsmedizin, die moderne Forschung und tradierte Heilverfahren zu einer innovativen Methode vereint. Die mehrfach ausgezeichnete Bestsellerautorin und gefragte Speakerin steht auch im Fernsehen, in Seminaren und in ihrem Podcast Menschen mit Rat und Tat zur Seite. Sie demonstriert mit ihrem Ansatz, wie man Krankheiten heilen kann und die Gesundheit erhält. Anne Fleck lebt in Hamburg und arbeitet in eigener Praxis. Weiterführende Informationen unter www.dr-anne-fleck.com.

Als Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin erklärt sie in 'Energy!' wie man der Erschöpfungsschleife entgehen kann. Bunte Reisen 20220501

Als Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin erklärt sie in ›Energy!‹ wie man der Erschöpfungsschleife entgehen kann.

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 135 x 210 mm
Gewicht 1 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Natur / Technik Naturwissenschaft
Schlagworte Ausgelaugtheit • Autoimmunerkrankung • bestsellerliste spiegel aktuell • Blähungen • Buch für gesunden Schlaf • Burnout • Das große Buch vom Schlaf • Detox • Diabetes • durchschlafen • Eisenmangel • Energie • entgiften • Ernährung • ernährungs docs • erschöpft • Erschöpfung • Fasten • Geschenk Mutter • Gesundheitsbuch • Gesundheitstipps • Gesundheitswissen • Glutenfrei ernähren • Gluten-Unverträglichkeit • Hashimoto • Histamin-Intoleranz • Hormone • Intervallfasten • Laktosefrei ernähren • Laktoseintoleranz • Leaky Gut-Syndrom • Lebensfreude • Lebensweise • Müdigkeit • Multiple Sklerose • Nährstoffmangel • Nahrungsergänzungsmittel • Nahrungsmittel-Intoleranz • Parodontitis • Präbiotika • Reflux • Reizdarm-Syndrom • Rheuma • Sachbuch Neuerscheinung 2021 • Schlaf • Schlaf-Formel • Schlafrhythmus • Selbstfürsorge • Selbsthilfe • Sleep • Sodbrennen • Soforthilfe • Spiegel Bestseller aktuell • Stressreduktion • Thyreoiditis • TV-Ärztin • Verdauung • Verdauungsstörungen • Vitamin-D-Mangel • Wohlbefinden steigern • Zöliakie • zuckerfrei ernähren
ISBN-10 3-423-35192-6 / 3423351926
ISBN-13 978-3-423-35192-8 / 9783423351928
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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