Laktoseintoleranz, Gesund essen bei
Gesunde Rezepte ohne Kuhmilch
Seiten
2004
|
11. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
9783774266490 (ISBN)
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
9783774266490 (ISBN)
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Die beste Therapie bei Laktoseintoleranz, auch Milchzuckerun-verträglichkeit genannt, ist eine langfristige Ernährungsumstel-lung. Doch damit sind viele überfordert: Milchzucker steckt in nahezu allen Fertigprodukten, in vielen Würzmitteln, Getränken und auch in Medikamenten. Was kann man da noch essen? Worauf sollte man beim Einkauf und in der Küche achten? Wie kann man auch ohne laktosehaltige Produkte gut und ausge-wogen essen? Dieser Ratgeber ist der ideale Begleiter für die milchzuckerfreie Ernährung: 88 neue, laktosefreie Rezepte für jeden Tag plus Praxis- und Einkaufstipps. Die Woche für Ein-steiger erleichtert die konsequente Umstellung des Speise-plans.
Britta-Marei Lanzenberger, geboren 1965 in Hamburg, besuchte die Hochoberschule für Ernährung und Hauswirtschaft. Seit 2003 ist sie medizinisch geprüfte Ernährungsberaterin (Zentrum für Naturheilkunde, München). 2005 gründete sie das Amacura Praxiszentrum für ganzheitliches Heilen und Leben in München. Neben naturheilkundlicher Hilfe werden dort auch Psychotherapie, Entspannungskurse und Meditationen angeboten. Die Frage "Was nährt uns wirklich?" brachte sie über die Ernährung hinaus in die Bereiche von Kommunikation und Selbstermächtigung. Sie ist als Kommunikationsberaterin und Autorin tätig und organisiert Seminare und Trainings.
| Erscheint lt. Verlag | 14.9.2004 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 235 mm |
| Gewicht | 436 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher | |
| Schlagworte | Allergie • Allergien • Ernährungsplan • Gesunde Rezepte • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche, Schlanke Küche • HC/Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche, Schlanke Küche • Kochen ohne Milchprodukte • laktosefreie produkte • laktosefreie Rezepte • Laktose-Intoleranz • Laktose-Intoleranz / Milchunverträglichkeit; Ratgeber • Laktose-Intoleranz; Ratgeber • Milchunverträglichkeit • Milchzucker • Nahrungsmittel-Unverträglichkeit |
| ISBN-13 | 9783774266490 / 9783774266490 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
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