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Return to You (eBook)

A Postpartum Plan for New Moms

MPH Natasha K Sriraman MD (Autor)

eBook Download: PDF

2022
American Academy of Pediatrics (Verlag)
978-1-61002-597-3 (ISBN)

If you' re struggling with new motherhood, you' re not alone. From pelvic floor issues to postpartum depression and anxiety, you may face a multitude of physical and mental challenges during the fourth trimester- the 3 months immediately after you give birth. While you' re caring for your new baby, who' s caring for you? Return to You offers guidance on topics like sleep, breastfeeding, and nutrition to help you restore yourself physically. And, even more importantly, postpartum expert Dr. Sriraman offers support to help shoulder the emotional burden of modern motherhood by showing you how to ask for help and give yourself the time you need to rest, recover, and heal.

Erscheint lt. Verlag	19.7.2022
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schwangerschaft / Geburt
ISBN-10	1-61002-597-0 / 1610025970
ISBN-13	978-1-61002-597-3 / 9781610025973

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