Scheiß auf Amor, das mit der Liebe mach ich selbst (eBook)

Wie du dir eine erfüllte und glückliche Beziehung manifestierst (SPIEGEL-BESTSELLER)

Claudia Engel (Autor)

eBook Download: EPUB

2022 | 1. Auflage
288 Seiten
mvg Verlag
978-3-96121-853-0 (ISBN)

Infos

Her mit der Liebe! Wünschst du dir schon lange eine glückliche und entspannte Beziehung und fragst du dich manchmal, wie viele Frösche du noch küssen musst, bis endlich einer zum Prinzen wird? Warum scheint eine erfüllte Beziehung in Wahrheit viel komplizierter, als Disney es uns immer weismachen will, und was passiert eigentlich nach dem Happy End, wenn die meisten Filme aufhören und der Alltag erst richtig losgeht? Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Glückstrainerin Claudia Engel hat ihre eigene Beziehung mit dem Gesetz der Anziehung vor über elf Jahren in ihr Leben gezogen. In diesem Buch zeigt sie, wie du dich finden lässt, anstatt krampfhaft zu suchen, und wie du deine bestehende Beziehung täglich beeinflussen kannst. Gewohnt humorvoll und lebensnah erklärt sie, wie du zuerst die Beziehung zu dir selbst verändern und die Kraft der Manifestation für dich nutzen kannst, um die Beziehung zu führen, die dein Herz höherschlagen lässt.

Claudia Engel ist Glückstrainerin und Coach. Ihr Erfolgspodcast Glück in Worten mit mehr als fünf Millionen Downloads gibt Impulse für einen glücklicheren Alltag. Nachdem sie sich selbst aus dem Karriere Hamsterrad befreit und den Job als Fernsehjournalistin an den Nagel gehängt hat, zeigt sie heute unzähligen Menschen den Weg zum Glück mit einer Menge positiver Energie und einer Handvoll Konfetti. Aktuell lebt Claudia mit ihrem Mann und den drei Kindern in Spanien.

Textauszug

Kapitel 1: Die Basics

Wenn du aktuell das Gefühl hast, dass Amor mit seinen Liebespfeilen nicht so richtig treffsicher ist und du das mit der Liebe selbst in die Hand nehmen willst, dann ist es essenziell, dass du das Prinzip des Manifestierens verstehst. Wenn du mein erstes Buch Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst gelesen hast, kennst du bereits die detaillierte Anleitung. Aber auch wenn du damit noch nicht vertraut bist, bekommst du nun eine kurze Zusammenfassung zu den wichtigsten drei Schritten, um dir alles, was du haben willst, selbst in dein Leben zu ziehen. Denn du bist nicht abhängig davon, dass das Leben dir irgendwas schickt. Du musst nicht auf eine pummelige Glücksfee oder einen schielenden Amor warten, damit du endlich anfangen kannst, glücklich zu sein. Du kannst alles selbst in dein Leben holen. Durch die Kraft deiner Gedanken und Gefühle. Mit dem Gesetz der Anziehung und deiner Fähigkeit, zu manifestieren.

Dieses Gesetz besagt, dass Gleiches Gleiches anzieht:

Du bekommst mehr von dem, worauf du deine Aufmerksamkeit lenkst.

Entscheidend sind dabei vor allem deine Gefühle. Deine Gedanken und Gefühle senden eine bestimmte Frequenz aus, da alles in dir aus Energie besteht. Und nur auf dieser energetischen Frequenz, auf der du sendest, kannst du auch empfangen. Das heißt, wenn du dich ärgerst und wütend bist, sendest du diese wütende Energie aus und bekommst auch genau diese Energie zurück. Bist du dagegen auf Freude eingestellt und sendest Freude aus, bekommst du auch genau die passende Frequenz zurück. Du kannst nicht auf der wütenden Frequenz senden und gleichzeitig erwarten, dass du auf der freudigen Frequenz empfängst. Das ist wie bei einem Radio. Sender und Empfänger müssen auf der gleichen Frequenz sein, sonst hören sie einfach nur »krrzhg« oder dumpfes Rauschen.

Du kannst also mithilfe dieses Gesetzes Dinge und Situationen manifestieren, also sichtbar machen in deinem Leben. Etwas, das zunächst nur in deinem Kopf war, wird daraufhin in der Realität sichtbar. Ich weiß, das klingt jetzt nach Zauberei und hex hex, es ist aber mit zahlreichen Erkenntnissen aus der Quantenphysik und der positiven Psychologie tatsächlich erklärbar. Wir sind nämlich viel mehr als das, was man mit dem bloßen Auge sehen kann.

Wir bestehen alle aus Energie, und wir können diese Energie nutzen, um die Frequenz zu füttern, von der wir mehr in unserem Leben haben wollen. Wenn du einmal verstanden hast, dass deine Gedanken und Gefühle und alles, was in deinem Unterbewusstsein gespeichert ist, viel machtvoller ist, als du bislang vielleicht noch denkst, dann hast du den Schlüssel gefunden, um dein Leben nachhaltig zu verändern. Denn unsere Gedanken und Gefühle beeinflussen, was uns im Leben begegnet. Das sind nicht nur komische Stimmen im Kopf und wahlweise angenehme oder unangenehme Gefühle im Bauch, die einfach da sind und dir den Tag verderben können. Nein, deine Gedanken und Gefühle sind die Schaltzentrale, um die Richtung deines Lebens zu steuern. Du kannst durch sie dein Leben beeinflussen.

Wir alle können uns vorstellen, dass es langfristig einen Effekt auf uns hätte, wenn wir den ganzen Tag lang in einem dunklen Raum eingesperrt wären oder um uns herum nur wütende Menschen hätten. Doch genauso wie uns das Umfeld im Außen beeinflusst, beeinflusst uns auch das, was in unserem Inneren so abgeht. Und sogar noch viel stärker, als es irgendein äußerer Einfluss je könnte.

Deine Gedanken und deine Gefühle sind das Ruder, um dein Leben in eine gewünschte Richtung zu steuern.

Bislang trieb das Boot deines Lebens wahrscheinlich hin und her und wurde von der Strömung, von Wind und Wasser beeinflusst. Was wäre, wenn du ab heute lernen könntest, trotz Wind und Wetter Kurs zu halten auf dein Ziel? Das geht ganz einfach, wenn du einmal verstanden hast, wie du das Boot lenkst.

Dazu sei gesagt, dass wir alle ständig manifestieren. Du tust es schon dein ganzes Leben lang, wahrscheinlich ist dir das bislang nur einfach nicht bewusst gewesen. Denn wir alle haben ständig Gedanken und Gefühle. Die können wir ja nicht einfach abstellen, auch wenn wir uns das manchmal wünschen würden. Damit senden wir auch ständig auf einer bestimmten Frequenz. Du kannst gar nichts dagegen tun, dass du unentwegt manifestierst. Das Einzige, was du tun kannst, ist, bewusst das zu manifestieren, was du im Leben haben willst.

Schau dich einfach mal in deinem Leben um. Wenn es da Bereiche gibt, in denen du mit dem Ergebnis nicht so richtig zufrieden bist, dann hast du wahrscheinlich unterbewusst auf einer Frequenz gesendet, auf der du heimische Blasmusik hörst, obwohl du Rock ’n’ Roll wolltest.

Vielleicht hast du dich im Job immer mal wieder aufgeregt, dass so viel Arbeit an dir hängen bleibt, oder dich über deinen Nachbarn geärgert, der spätabends so laut Musik hört. Egal, was es ist, du hast damit eine Frequenz von Wut ausgesendet und davon mehr bekommen. Wenn du nun etwas anderes erleben willst, darfst du diese Frequenz ändern und ab sofort andere Gedanken und Gefühle aussenden, die dir ein geileres Ergebnis liefern. Wenn du AC/DC hören willst, darfst du nicht die ganze Zeit an die Wildecker Herzbuben denken.

Wenn du das, was du bislang unterbewusst manifestiert hast, nicht so klasse findest, dann wird es Zeit, dass dein Bewusstsein ins Spiel kommt und nun mal ein bisschen mitmischt, was ab heute bestellt wird und was nicht. Wie du das genau machst, zeige ich dir nun in drei Schritten.

Erster Schritt: die richtige Navigation

Wenn du ein Ziel erreichen willst, darfst du erst mal wissen, wo du genau hinwillst. Egal ob mit dem Auto, dem Boot oder im Leben. Ohne Ziel treibst du einfach hin und her oder fährst ständig im Kreisverkehr. Deshalb ist der erste Schritt für eine bewusste Manifestation, dass du dein Ziel festlegst. Für die meisten fängt es hier schon an, schwierig zu werden. Was willst du eigentlich? Wie soll deine Beziehung sein? Hast du eine konkrete Vorstellung davon, wie du es haben willst? Meist wissen wir sehr genau, was wir nicht wollen. Sei es als Single: nicht mehr allein sein, nicht mehr zu Hause sitzen, während die anderen einen Pärchenabend machen, nicht mehr allein auf die nächste Hochzeit gehen müssen. Oder in einer Partnerschaft: nicht mehr streiten, nicht mehr wegen Kleinigkeiten aufregen, keine Träne mehr vergießen.

Die meisten haben in ihren vergangenen Beziehungen genug Erfahrungen gesammelt, um ein ganzes Buch mit »Will ich nicht mehr«-Sätzen zu füllen. Das ist gar nicht mal so doof, denn daraus kannst du ableiten, was du ab jetzt haben willst. Du nimmst einfach all die Punkte, die dir in deinen vergangenen Beziehungen nicht so gut gefallen haben und machst daraus das Gegenteil. »Ich will nicht mehr so einen eifersüchtigen Partner« wird dann zu »Ich will einen Partner, der sich sicher ist, dass ich die Richtige bin und mir meinen Freiraum lässt«. So kannst du alle Eigenschaften deines Partners festlegen, die du dir wünschst. Du kannst die komplette Beziehung noch vor dem Kennenlernen in deinem Kopf kreieren. Dabei musst du nicht alle Details kennen, das wäre ja auch langweilig, aber du darfst eine klare Vorstellung davon haben, wie es sich für dich anfühlt, in der Beziehung zu sein.

Hast du dich schon mal gefragt, warum so viele Menschen immer wieder in der gleichen Art von Beziehung landen? Sie wechseln zwar die Partner, aber die Themen sind jedes Mal wieder die gleichen. Das liegt ganz oft daran, dass sie sich genau auf die Punkte fixieren, die ihnen in der letzten Partnerschaft so bitter aufgestoßen sind.

Du erinnerst dich an die Frequenzen, von denen ich eben geredet habe? Stell dir vor, du ärgerst dich nach einer Beziehung ständig darüber, dass dein Partner eifersüchtig war. Vielleicht war das ein Grund, warum es zur Trennung kam. Und jetzt redest du die ganze Zeit davon, dass der nächste Partner auf gar keinen Fall so eifersüchtig sein darf wie dein Ex. Sobald andere über das Thema Eifersucht reden, bekommst du einen dicken Hals, weil du so viele Emotionen mit diesem Thema verbindest. Während der ganzen Zeit sendest du die Frequenz von Wut und Ablehnung zum Thema Eifersucht ins Universum. Und das Universum spiegelt einfach nur. Es sendet dir also noch mehr Wut und Ablehnung zum Thema Eifersucht. Die Wahrscheinlichkeit, dass du demnächst wieder mit dem Thema zu tun hast, ist also sehr hoch.

Du siehst, wenn du ein anderes Ergebnis haben willst, darfst du die Frequenz ändern. Du könntest dir also heute überlegen, wie dankbar du bist, weil dein Partner dir zu hundert Prozent vertraut und du ihm. Auch wenn deine bisherigen Erfahrungen anders verlaufen sind, darfst du dir ein Ziel vor Augen halten, das du haben willst. Das Wichtige bei diesem ersten Schritt ist, dass du dein Ziel positiv formulierst. Frag dich einfach immer: »Auf welcher Frequenz sende ich da gerade?«

Dein Gehirn denkt in Bildern und kennt kein Bild von »nicht eifersüchtig«, es kennt höchstens ein Bild von »totales Vertrauen«. Versuche also bei diesem Schritt...

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 16.10.2022
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität
• Schlagworte: Beziehung • Beziehungsratgeber • beziehungstipps • Dating • dating ratgeber • Dating Tipps • Ehe • Gesetz der Anziehung • Glückliche Partnerschaft • Liebe • Liebe finden • Liebe manifestieren • Liebesratgeber • Manifestation • Online Dating • partner finden • Partnerschaft • Scheiß auf die Glücksfee • Single • single ratgeber • tinder • Traummann • Universum
• ISBN-10: 3-96121-853-6 / 3961218536
• ISBN-13: 978-3-96121-853-0 / 9783961218530