Göttinnen lieben sich selbst (eBook)

Werde die Frau, die du wirklich bist

HeatherAsh Amara (Autor)

eBook Download: EPUB

2022 | 1. Auflage
240 Seiten
Trinity Verlag
9783955502966 (ISBN)

Infos

Die »Wolfsfrau« für die neue Frauengeneration Beruf, Partnerschaft und Familie unter einen Hut bekommen, hohe Ansprüche an sich selbst stellen und überall perfekt sein wollen - das fordert seinen Tribut: Viele Frauen treibt ihre ständige Selbstkritik in die Erschöpfung. Was sie brauchen, ist ihre innere Göttin - nicht perfekt, sondern authentisch, kraftvoll, mutig und liebevoll. HeatherAsh Amara hat die alten schamanischen Lehren für die Frauen von heute neu definiert: Klar, schnörkellos und ehrlich zeigt sie, wie sie sich selbst belügen mit Botschaften wie »Du bist nicht genug«. Sie weist ihnen einen undogmatischen Weg, um sich von falschen Erwartungen zu befreien, die Kriegerin in sich zu erwecken und sich mit jeder Faser ihres Wesens selbst zu lieben - um endlich das Leben zu leben, für das sie bestimmt sind.

HeatherAsh Amara wuchs in Südostasien auf und bereiste von Kindesbeinen an die ganze Welt, fasziniert von der Weisheit der unterschiedlichsten Kulturen. Im Alter von Anfang 20 wurde sie Schülerin des bekannten Schamanen Don Miguel Ruiz, mit dem sie heute noch zusammen lehrt. Ihre Bücher, die in den USA zu Bestsellern avancierten und in viele Sprachen übersetzt wurden, schöpfen aus den Weisheiten des toltekischen und europäischen Schamanismus ebenso wie aus der buddhistischen und indianischen Tradition.

Textauszug

Einleitung

Ich will am Ende meines Lebens nicht feststellen,
dass ich es nur der Länge nach gelebt habe.
Ich will es auch in seiner Breite leben.

DIANE ACKERMAN

Du bist vollkommen. Du bist kraftvoll. Du bist göttlich.

Fühlst du, wenn du diese Worte liest, tief in dir ihre Wahrheit widerhallen?

Oder fühlst du stattdessen die dumpfe Schwere von Selbstverurteilung und Selbstzweifel? Vielleicht hegst du die tief sitzende Überzeugung, dass du nicht gut genug bist, und hast deshalb den erschöpfenden Versuch unternommen, dein ganzes Leben lang außerhalb von dir nach deinem Selbstwert zu suchen.

Wenn du dich nicht selbst mit jeder Faser deines Wesens liebst und akzeptierst, wenn du Schwierigkeiten damit hast, dir deine Kraft und Leidenschaft zuzugestehen, und wenn du gleichzeitig mehr spielerische Leichtigkeit und Einfachheit in deinem Leben haben möchtest, dann ist es Zeit für eine innere Revolution. Es ist Zeit, die Energie deiner Kriegergöttin zu erwecken.

Wir Frauen sind darin geübt, unsere Ganzheit und unseren Wert über andere zu suchen und auch (Selbst-)Liebe über sie zu finden. Vor fünfzig Jahren sagte man uns, ein Ehemann und Kinder würden uns vollständig machen – das war mehr oder weniger unsere einzige Option. Was uns heute zu wertvollen Menschen macht, sind vielleicht ein Partner, unsere Karriere oder sogar die Tatsache, dass wir einem bestimmten spirituellen Weg folgen. Selten nehmen wir uns als vollkommen wahr, einfach so, wie wir sind. Wir machen unseren Selbstwert davon abhängig, wer uns liebt und wer nicht, ob wir fünf oder fünfzig Pfund Übergewicht haben und ob wir in der Lage sind, drei Aufgaben gleichzeitig mit einem Lächeln auf den Lippen zu bewältigen.

Die Revolution, die wir Frauen von heute brauchen, ist deshalb eher eine Evolution: weg von einer Ausrichtung auf das Äußere, hin zu einer Ausrichtung auf das Innere. Wenn unsere Aufmerksamkeit gänzlich vereinnahmt ist von Gedanken wie »du solltest«, »was, wenn dies oder jenes geschieht« oder »du solltest nicht«, verschwenden wir unsere Energie, und es fällt uns schwer zu erspüren, was authentisch für uns ist. Wenn wir unsere Aufmerksamkeit darauf richten können, zu erkennen, wer wir in unserem Inneren wirklich sind – nicht wer wir zu sein wünschen oder wer wir glauben, sein zu müssen –, betreten wir den heiligen Pfad der Transformation zu unserer angeborenen, authentischen, gelebten Kraft.

Das ist der Pfad der Kriegergöttin.

Die Energie der Kriegerin ist eine Verbindung aus Fokus, Einsatz, Zielstrebigkeit und Entschlusskraft. Indem wir diese Qualitäten bewusst zusammenbringen, gewinnen wir Kraft. Wenn wir unsere Kriegerinnen-Energie nutzen, sind wir zuversichtlich, haben einen klaren Geist und bringen uns selbst zu hundert Prozent ein in das, was wir tun.

Die Energie der Göttin ist unser kreativer Fluss: bedingungslose Liebe, Freude, Leidenschaft und Weisheit. Wenn wir unsere Göttinnen-Energie nutzen, leben wir in freudiger Selbstakzeptanz und Selbstachtung, und wir lauschen auf unsere heilige innere Stimme.

Also, lass uns beginnen!

Eine gewisse Ironie besteht darin, dass es beim ersten Schritt auf diesem Pfad nicht darum geht, Einsichten zu gewinnen oder einen neuen Zustand des Daseins zu erlangen. Der Beginn erfordert eher, einige Dinge loszulassen, an denen wir eine sehr lange Zeit festgehalten haben. Auf einem Pfad der Transformation müssen wir bereit sein, unsere nicht mehr stimmigen Glaubenssätze und Geschichten, die wir über uns erzählen und die uns behindern, aufzugeben.

Geschichten erzählen wir uns und anderen, um zu erklären, warum wir so sind, wie wir sind. Diese Geschichten können inspirierend oder leidvoll und anklagend sein. Sie können uns Energie und Motivation schenken oder dazu führen, dass wir uns als hilfloses Opfer fühlen und eine wütende Abwehrhaltung einnehmen. Die Geschichten, die unsere Lebenskraft und Freude verringern, speisen sich aus falschen Glaubenssätzen und Haltungen, die uns nicht dienlich sind. Die Frage, die wir uns stellen sollten, lautet: Sorgt meine Geschichte für innere oder äußere Dramen, oder bringt sie mir Frieden und Erfüllung?

Die inneren Stimmen, die uns zuflüstern: »Ich bin nicht intelligent genug«, »Ich bin nicht hübsch genug« oder »Ich bin nicht kontaktfreudig genug«, sind die falschen Vorstellungen, die den Grundstein bilden für ein Glaubenssystem, das uns selbst begrenzt und an dem wir trotzdem festhalten. Viele von uns erzählen sich diese Geschichten schon so lange, dass sie sie nicht einmal mehr als Geschichten erkennen, sondern sie für Tatsachen halten. Aber nichts kann weiter von der Wahrheit entfernt sein!

Wenn wir bereit sind, nicht mehr an unseren Begrenzungen festzuhalten, besteht der erste Schritt darin, den Glauben loszulassen, dass wir Opfer oder Märtyrer sind. Wenn wir uns selbst als machtlos und hilflos ansehen oder glauben, dass wir erst etwas werden müssen, was wir nicht sind, um akzeptiert zu sein, dann werden diese Geschichten unser Leben und unsere Realität bestimmen.

Es ist Zeit, alle Masken und Schutzpanzer, hinter denen wir uns verstecken, loszulassen, damit wir uns voll und ganz auf die Welt einlassen können. Wir machen uns bereit, uns mit offenen Händen von der Vergangenheit zu lösen und uns der Zukunft hinzugeben. Und was noch wichtiger ist: Wir geben bereitwillig das Bild von uns auf, von dem wir glauben, dass wir ihm entsprechen müssen – zugunsten des Menschen, der wir wirklich sind.

Machen wir uns jetzt auf den Weg, um unser schönes, machtvolles Selbst zu leben.

In den mythischen Heldengeschichten bricht ein auf sich allein gestellter Mann auf, um sein Glück zu finden, das Böse zu überwinden, eine oder zwei Frauen zu retten und seine Stärke wider alle Hindernisse unter Beweis zu stellen.

In der modernen Heldinnengeschichte der Kriegergöttin bricht eine auf sich allein gestellte Frau auf, um sich selbst zu finden, Furcht und Zweifel zu überwinden, ihre Kraft und Lebendigkeit zurückzugewinnen und die Stärke ihres Mitgefühls und ihrer leidenschaftlichen Liebe unter Beweis zu stellen.

Als Heldinnen des 21. Jahrhunderts haben wir auf unserer Reise zur Befreiung unseres wahren Selbst eine Fülle von Hindernissen zu überwinden und eine Vielzahl von Dämonen zu bezwingen. Wir leben in einer Zeit, in der Stress, Selbstablehnung, Selbstüberforderung und Abhängigkeiten zum Alltag gehören und emotionaler, physischer und sexueller Missbrauch immer noch verbreitet sind. Und obwohl wir das Glück haben, dass unsere Großmütter und Mütter den Weg für die Freiheit der Frauen in der äußeren Welt geebnet haben, indem sie für Dinge wie das Wahlrecht, die Gleichstellung am Arbeitsplatz und vieles mehr kämpften, sind viele von uns immer noch in Ketten gelegt, indem sie sich bemühen, Ansprüchen, Vorstellungen und Idealen gerecht zu werden, die nicht ihre eigenen sind.

Das Warrior Goddess Training, der Weg der Kriegergöttin, führt uns dahin, herauszufinden, wer wir wirklich sind und was wir wirklich wollen, und mithilfe dieses Wissens auch eine äußere Realität zu schaffen, die wirklich dem entspricht, was wir im Inneren sind.

Wie Carrie McCarthy und Danielle LaPorte in ihrem Buch Style Statements schreiben, beginnt das Leben unangenehm langweilig zu werden, wenn wir versäumen, nach innen zu schauen, und die Verbindung zu unserem Gespür für Richtig oder Falsch verlieren. Unterziehen wir uns im Hinblick auf Erfolg und Glück einer »Gedankendiät«, die jemand anderes entwickelt hat, dann hungert unser wahres Selbst, und wir treffen kraftlose Entscheidungen darüber, was wir in unser Leben bringen und in der Welt ausdrücken wollen.

Das Umschalten von der Ausrichtung auf die äußere Welt zur Ausrichtung auf die innere Welt erfordert Mut. Es ist leichter, einem Weg zu folgen, den wir kennen, und sich weiter in der Sicherheit des Gewohnten zu bewegen. Doch auf dem Weg der Kriegergöttin gibt es weder eine Vorlage, die für jede Frau passt und nach der wir uns richten können, noch eine Garantie auf krisenloses Durchkommen, weder einen Ritter auf weißem Ross, der uns rettet, noch einen erleuchteten Meister, mitfühlenden Guru oder machtvollen Schamanen, der uns augenblicklich zu dem erwachen lässt, was wir sind. Es ist eine Reise, die wir allein antreten, doch – umgeben von unterstützenden Schwestern und Brüdern – werden wir uns nach innen wenden, um dort allen Schutt, Lärm, Blockaden und Dumpfheit zu entfernen, sodass der strahlende Juwel unseres Selbst sichtbar wird.

Die gute Nachricht lautet, dass es niemals zu spät ist, wirklich wir selbst zu werden. In diesem Moment braucht unser Planet genau das: uns, hundert Prozent uns.

Überall auf der Welt brechen Frauen auf, um ihr authentisches, kreatives, wundervoll...

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 22.3.2022
• Übersetzer: Andrea Löhndorf
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Schlagworte: Don Miguel Ruiz • Göttin • Kriegerin • Persönliches Wachstum • Schamanismus • Selbstbewusstsein • Selbstliebe • Warrior Goddess Training • Weibliche Spiritualität • Wolfsfrau
• ISBN-13: 9783955502966 / 9783955502966