Initiation et pratique de la marche rapide : manuel d'entraînement à la portée de tous : programme d'évaluation, bien...

Buch | Softcover

96 Seiten

2004
Vigot (Verlag)
978-2-7114-1624-0 (ISBN)

Six plans d'entraînement progressifs pour le trekking
et la compétition.

Des programmes spécifiques pour améliorer votre condition
physique, perdre du poids et garder la forme.

Des conseils utiles quant au choix des chaussures,
des vêtements et des accessoires.

Des consignes indispensables pour éviter les blessures
et pour s'entraîner efficacement et sans risque.

Erscheint lt. Verlag	27.4.2004
Sprache	französisch
Maße	150 x 210 mm
Gewicht	220 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	INITIATION ET PRATIQUE
ISBN-10	2-7114-1624-0 / 2711416240
ISBN-13	978-2-7114-1624-0 / 9782711416240
Zustand	Neuware