Steffi's Ketoküche
epubli (Verlag)
978-3-7549-1523-3 (ISBN)
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26 köstliche Rezeptideen aus Steffi’s Ketoküche. Low Carb, zuckerfrei und glutenfrei. Für diese leckeren Rezepte sind keine besonderen Koch-Skills erforderlich. Im Band #Querbeet findest du Rezepte vom wohltuenden Keto Coffee, über nussige Energy Riegel und eiweißhaltige Pfannkuchen, bis zu herrlich duftenden Weißbrötchen aus Mandelmehl.
Das Rezeptbuch wurde von der Autorin und Gesundheitsexpertin Stephanie Henke-von der Malsburg liebevoll mit eigenen Fotos zusammengestellt. Du findest Tipps, Tricks und Infos zur benötigten Zubereitungszeit, Besonderheiten, Zutaten und eine verlinkte Website zu nötigen Basis Low Carb Backzutaten und Mehlalternativen für deine Ketoküche.
Alle Rezepte eignen sich für eine kohlenhydratbewusste und vegetarische Ernährung.
Fit mit Fett: Mit gesunden Fetten und hochwertigen Eiweißen satt und dauerhaft schlank essen, war noch nie so einfach wie heute.
Stephanie Henke-von der Malsburg ist 1991 in Bayern geboren und aufgewachsen und lebt mit ihrem Mann in Baden-Württemberg. Gemeinsam gründeten sie die Firma PaleoPal und vertrieben zuckerfreie Bean-To-Bar Schokolade. Steffi betreut als Communication Managerin ein EU-Projekt im Kampf gegen den Klimawandel. Nebenbei vertieft sie ihre Kenntnisse durch einen MBA in Digital Marketing & Data Management und setzt ihr Wissen ehrenamtlich für den Verein der Integrationslotsen im Landkreis Cloppenburg ein. Als ausgebildete Ernährungsberaterin und Health Coach lebt sie gemeinsam mit ihrem Mann strickt low carb und zuckerfrei, achtet auf einen ausgeglichenen Alltag mit Sport, Yoga und Meditation und interessiert sich für Selbstpsychologie und -optimierung, fremde Kulturen und Polyamorie.
| Erscheinungsdatum | 25.04.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Steffi's Ketoküche ; 1 |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 278 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Schlagworte | Gesund kochen • keto • Ketogene Ernährung • Kohlenhydratarm • Low Carb • Paleo • zuckerfrei |
| ISBN-10 | 3-7549-1523-1 / 3754915231 |
| ISBN-13 | 978-3-7549-1523-3 / 9783754915233 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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