Trainingskonzept für den Kraftaufbau nach dem 5-Stufen-Modell
Abschlussarbeit Fitnesstrainer B-Lizenz
Seiten
2021
|
21001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
9783346472762 (ISBN)
GRIN Verlag
9783346472762 (ISBN)
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Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, , Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit wird exemplarisch die Erstellung eines Trainingskonzeptes anhand des Fünf-Stufen-Modells vorgestellt. Zu diesem Zweck wird ein ausgewählter Kunde über einen Zeitraum von sechs Monaten begleitet, vom ersten Schritt im Studio bis hin zur Nachbesprechung nach den sechs Monaten.Das Fünf-Stufen-Modell gibt hierbei den Handlungsfaden vor. Es besteht aus Anamnese, Zielsetzung, Trainingsplanung, Durchführung und Analyse/Evaluation.
| Erscheinungsdatum | 02.10.2021 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 79 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Abschlussarbeit • B-Lizenz • Fitnesstrainer • Kraftaufbau • Sport, allgemein • Trainingskonzept |
| ISBN-13 | 9783346472762 / 9783346472762 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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