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Mentaltraining im Schwimmen

Ein Handbuch für Praktiker
Buch | Softcover
108 Seiten
2021
Feldhaus (Verlag)
978-3-88020-696-0 (ISBN)
CHF 24,90 inkl. MwSt
Band 6 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Sportart Schwimmen von besonderer Bedeutung sind. Dabei werden die wichtigsten Probleme aufgegriffen (z. B. Wettkampfvorbereitung) und Lösungsmöglichkeiten vorgeschla-gen. Der Bogen spannt sich von Technik- und Taktikschulung, über den Umgang mit belas-tenden Wettkampfsituationen und deren Bewältigung, über Aspekte der Motivierung bis zur Willensschulung.Die Autorin und die Autoren versuchen, grundlegende sportpsychologischen Erkenntnisse - aber vor allem aktuelle Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der psychologischen Trai-ningsverfahren - aufzubereiten, so dass sie sowohl für den Athleten als auch für den Trainer leicht verständlich sind. Im Vordergrund steht dabei die Orientierung an den praktischen Ziel- und Aufgabenstellungen im Training und Wettkampf.
Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Mentaltraining im Sport ; 6
Verlagsort Hamburg
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 187 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Segeln / Tauchen / Wassersport
Schlagworte Aufmerksamkeitsregulation • Entspannungsverfahren • Selbstbeobachtung
ISBN-10 3-88020-696-1 / 3880206961
ISBN-13 978-3-88020-696-0 / 9783880206960
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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