Blick ins Buch

Core-Training für Pferde

Warm-up-Übungen aus dem Yoga

Visconte Simon Cocozza (Autor)

Buch

304 Seiten

2021 | 1. Auflage 2021
FN Verlag
978-3-88542-680-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

Artikel merken

Was ist der Unterschied zwischen einem Pferd das "tanzt", wenn du auf ihm sitzt und einem, das dies nicht tut?Letztendlich hängt alles von der Fähigkeit des Pferdes ab, die starken Mechanismen, die in seinem Körper eingebaut, sind zu nutzen - nicht die körperliche Kraft, die wir von außen sehen können, sondern die im Inneren. Gemeint ist die unsichtbare und komplexe Anordnung von den tiefen "Kernmuskeln", den sogenannten "Core-Muskeln". Auch bei vielen gut trainierten Pferden bleiben diese Muskeln schwach entwickelt. Daraus folgt, dass die Pferde ihr gesamtes Bewegungssystem nicht voll ausschöpfen können.Visconte Simon Cocozza übernimmt die Grundlagen der menschlichen Yoga-Praxis und nutzt sie, um neue Wege zu entwickeln, tief in den Körper des Pferdes zu gelangen, um sanft die Bereiche zu "entsperren", die ein wenig "eingerostet" oder blockiert sind und um die Fitness der Körpermitte zu verbessern. Mit diesem Buch erhältst du eine Step-by-Step-Anleitung.Mit insgesamt 10 Übungen, die drei Übungs- bzw. Anforderungsstufen zugeordnet sind, hast du die Möglichkeit, folgende Verbesserungen zu erreichen:- Der Rücken deines Pferdes wird elastischer und schwingender und damit wird es ihn effektiver gebrauchen.- Die Qualität seiner Grundgangarten wird sich verbessern.- Dadurch verbessern sich die gesamte Elastizität des Pferdes und der Sitzkomfort für dich als Reiter.- Die Haltung deines Pferdes verbessert sich und sein Vertrauen in seinen Körper wird gestärkt.- Blockaden und Schmerzen (zum Beispiel durch "Kissing Spines" verursacht) können behoben werden.- Verletzungen und Verschleiß wird vorgebeugt.Dein Pferd wird schließlich zu dem Tanzpartner, den du dir immer vorgestellt hast.

Visconte Simon Cocozza ist ein staatlich zertifizierter Ausbilder der Fédération Francaise d’Équitation (FFE; die Französische Reiterliche Vereinigung) und spezialisiert auf „Angewandte Biomechanik des Pferdes“. Nach einer Kindheit voller „Sonnenschein und Eis“ in Italien besuchte Cocozza in England die Schule. Im Anschluss an ein naturwissenschaftliches Studium entschloss er sich, seiner wahren Liebe zu folgen und sein Leben den Pferden zu widmen. Der glückliche Umstand, dass er bereits in jungen Jahren von wahrhaft brillanten britischen, holländischen, deutschen und französischen Ausbildern trainiert wurde, inspirierte Cocozza dazu, die gemeinsamen Grundlagen der europäischen Schulen des Pferdesports, von der Antike bis zur heutigen Zeit, zu verstehen. Einen wissenschaftlichen Ansatz auf diese Grundlagen anzuwenden, brachte ihn dazu, seine Forschung darauf zu fokussieren, wie wir jedem individuellen Pferd helfen können, so glücklich und gesund wie möglich zu sein. Dies ist seine Lebensaufgabe geworden. Cocozza lebt in Badminton, England, wo er viele Pferde trainiert und im Straßenverkehr immer noch Probleme mit dem Linksverkehr hat. www.viscontecocozza.com

Erscheinungsdatum	12.05.2021
Sprache	deutsch
Maße	215 x 190 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Reiten / Pferde
Schlagworte	Mitte • Pferd • Warm-up • Yoga
ISBN-10	3-88542-680-3 / 3885426803
ISBN-13	978-3-88542-680-6 / 9783885426806
Zustand	Neuware