Vergleiche dich nicht, sei du selbst (eBook)

Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz

Maja Günther (Autor)

eBook Download: EPUB

2021 | 1. Auflage
192 Seiten
Knaur Balance eBook (Verlag)
978-3-426-46051-1 (ISBN)

Infos

Vergleiche dich nicht, sei du selbst - Befreien Sie sich von negativen Glaubensmustern und entdecken Sie Ihre wahre Stärke!
Kennen Sie das Gefühl, sich ständig mit anderen zu vergleichen und dabei immer schlechter abzuschneiden? Die erfahrene Coaching-Expertin Maja Günther weiß, dass dieses Phänomen in unserer Gesellschaft immer häufiger auftritt. In ihrem alltagsnahen Praxisbuch Vergleiche dich nicht, sei du selbst zeigt sie Wege aus der Vergleichsfalle und hin zu mehr Selbstakzeptanz und innerem Wachstum.
Maja Günther beleuchtet die psychologischen Hintergründe, die oft seit unserer Kindheit tief verwurzelt sind, und begleitet Sie Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem authentischen und selbstbestimmten Leben. Mit praktischen Übungen zur Selbsthilfe lernen Sie, negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen, Blockaden zu überwinden und Ihr Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken.
Entdecken Sie mit diesem inspirierenden Ratgeber, wie Sie sich von alten Mustern befreien, zu sich selbst finden und ein Leben voller Zufriedenheit und Lebensfreude führen können. Vergleiche dich nicht, sei du selbst - der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung und innerem Wachstum!

Autor

Maja Günther ist Dipl. Soziologin und arbeitet seit über 15 Jahren in ihrer Praxis für Beratung und Coaching mit Einzelpersonen und Paaren sowie als Systemische Business Coach und Trainerin für Unternehmen und Institutionen. Sie berät Führungskräfte und Mitarbeiter*innen zu Themen wie Überbelastung und Stress sowie in persönlichen Krisen und Konflikten. Darüber hinaus ist sie Autorin, Regisseurin und Podcasterin des Life-Coaching-Podcasts "Wecke deine Lebensfreude!"

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 1.3.2021
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Schlagworte: Achtsamkeit • Achtsamkeit Alltag • alte Glaubenssätze • Authentisch Leben • Befreiung von alten Mustern • Blockaden lösen • denkmuster ändern • Gewohnheitsmuster • Glaubenssätze transformieren • Ich bin nicht gut genug • ich selbst vertrauen • Innere Balance • innere Kritiker bewältigen • Innere Stärke • innere Stärke finden • Inneres Wachstum • Innere Zufriedenheit • Kindheitsmuster lösen • Lebensfreude • Lebensfreude Kalender • Lebenshilfe • lebenshilfe bücher • Lebenshilfe Coaching • Maja Günther • Mentale Stärke • Mentales Training • negative Glaubenssätze • pal verlag • Persönliche Entwicklung • Persönliches Wachstum • Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitsentwicklung Psychologie • positive Einstellung • Positive Psychologie • positive psychologie übungen • Praktische Lebenshilfe • Praxis der Selbstannahme • Psychologie • psychologie bücher • psychologische Praxisbuch • Psychologischer Ratgeber • Psychologisches Praxisbuch • psychologische Übungen • Ratgeber Psychologie • Ratgeber Selbstvertrauen • Selbstakzeptanz • Selbstbestimmt Leben • Selbstbestimmung • Selbstbewusstsein • Selbstcoaching • Selbstcoaching Techniken • Selbstführung lernen Alltag • Selbsthilfe Coaching • Selbsthilfe Psychologie • Selbstliebe lernen • Selbstvertrauen • selbstwertgefühl stärken • Selbstwert stärken • selbstzweifel überwinden • sich selbst kennenlernen • Stress • Traumatische Konditionierung • Übungen zur Selbsthilfe • Vergleichen • Vergleiche überwinden • Vergleichsfalle • Verhaltensmuster auflösen • Verhaltensmuster verstehen Praxis • Zufriedenheit • zufrieden leben • zufrieden sein
• ISBN-10: 3-426-46051-3 / 3426460513
• ISBN-13: 978-3-426-46051-1 / 9783426460511