Ein Stückchen Glück für jeden Tag (Glücklich werden, achtsam leben und Lebensqualität verbessern mit einfachen Glücks-Hacks) (eBook)

Einfach umzusetzende "Glücks-Hacks" für mehr Lebensfreude, Achtsamkeit und Leichtigkeit

Meera Lester (Autor)

eBook Download: EPUB

2021
Anaconda Verlag
978-3-641-27631-7 (ISBN)

Infos

Glück - jeder scheint danach zu streben und manche suchen es ein Leben lang. Dabei bedarf es gar nicht so viel, um glücklich zu sein. Wann haben Sie zuletzt ein Tier gerettet? Oder einfach mal in ein Kissen geschrien? Dieses Buch verrät 300 leicht umzusetzende Ideen, die Ihnen garantiert im Nu ein Lächeln aufs Gesicht zaubern. Von einfachen Tipps bis zu komplexeren Anregungen inspiriert es jeden Tag aufs Neue und verbessert Lebensqualität und Laune im Handumdrehen.

Die Autorin Meera Lester lebte mit Anfang zwanzig eine Zeit lang in Indien, erlernte dort Hatha Yoga und praktiziert es noch heute. Zudem übt sie die Dhyana Meditation und Kundalini Yoga aus. Sie ist erfolgreiche Autorin von über 20 Ratgebern und Lebenshilfe-Sachbüchern.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 8.2.2021
• Übersetzer: Anja Keller
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Schlagworte: Achtsamkeit • achtsamkeit buch • achtsamkeit karten • achtsamkeit malbuch • buch glück • das Glück in dir • Der Weg zum Glück • eBooks • Glück • Glücklich sein • glücklich werden • Glücksbringer • Glücksmomente • Glücksorte • happiness hacks • Lächeln • Lifehacks • Persönlichkeitsentwicklung • Positive Gedanken • Ratgeber • Selbstfürsorge • Selbstliebe • selbstwertgefühl stärken • Selfcare • Tipps • Tricks • Wertschätzung
• ISBN-10: 3-641-27631-4 / 3641276314
• ISBN-13: 978-3-641-27631-7 / 9783641276317