Le trampoline au quotidien : les bienfaits du rebounding pour la santé

Marc Ventura (Autor)

Buch | Softcover

94 Seiten

2019
Grancher (Verlag)
978-2-7339-1463-2 (ISBN)

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Présentation d'une trentaine d'exercices de "rebounding" à faire chez soi, sur un mini-trampoline. Cette activité, initialement employée par les kinésithérapeutes pour la rééducation, permet un travail sur l'équilibre, une amélioration de la circulation, ou encore le renforcement des articulations et de la musculation.

Erscheinungsdatum	08.01.2021
Sprache	französisch
Maße	140 x 210 mm
Gewicht	169 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
ISBN-10	2-7339-1463-4 / 2733914634
ISBN-13	978-2-7339-1463-2 / 9782733914632
Zustand	Neuware