GEO Wissen / GEO Wissen 74/2021 - Zeit für mich

Den Menschen verstehen

Jens Schröder, Markus Wolff (Autoren)

Buch | Softcover

148 Seiten

2022 | Auflage
Gruner + Jahr (Verlag)
978-3-652-01063-4 (ISBN)

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Zeit für mich! Seit einigen Jahren ist der Begriff "Selbstfürsorge" weit verbreitet. Aber was ist eigentlich genau damit gemeint? GEO Wissen trägt Antworten zusammen, betrachtet das Thema in vielen Facetten und bietet Selbsttests sowie in einem Dossier acht Regeln für die Selbstfürsorge. Es kommen Expertinnen und Experten aus Wissenschaft und Therapie zu Wort, aus Coaching und Training. Neu ist die Idee also keineswegs. Doch für jede und jeden ist es immer wieder neu, sich auf den Weg zu machen - und die eigenen Gedanken und Gefühle ernst zu nehmen. Denn genau darum geht es in der Selbstfürsorge: Die eigenen Wünsche und Bedürfnisse auch einmal in den Mittelpunkt zu stellen, nicht nur die der Mitmenschen.

Erscheinungsdatum	25.11.2021
Reihe/Serie	GEO Wissen ; 74/2021
Sprache	deutsch
Maße	213 x 270 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken
	Sozialwissenschaften
Schlagworte	Bornout • Coaching • Geo • GEO Wissen • Leben • Selbstführsorge • Work-Life-Balance • Zeit
ISBN-10	3-652-01063-9 / 3652010639
ISBN-13	978-3-652-01063-4 / 9783652010634
Zustand	Neuware