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7-Minuten-Ganzkörperworkouts

Straffe und stärke den ganzen Körper

(Autor)

Buch | Softcover
192 Seiten
2021
Librero (Verlag)
9789463595407 (ISBN)

Lese- und Medienproben

CHF 13,90 inkl. MwSt
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Wenn es um Muskelaufbau, Fettverbrennung und allgemeine Fitness geht,gehören Ganzkörper-Workouts zu den wirksamsten Trainingsmethoden. DerName ist Programm: Mit jeder Übung beanspruchst du den ganzen Körper undstärkst mehrere Muskelgruppen. Ganz gleich, ob du Muskeln aufbauen, dieKörpermitte stärken oder einfach nur deinen Körper ein wenig straffen möchtest-7-Minuten-Ganzkörperworkouts bietet alles, was du von einem perfektenTrainingsprogramm erwartest.· Straffe und stärke den ganzen Körper· Modulares Training
Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 190 x 14 mm
Gewicht 591 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Allgemeines / Lexika
Schlagworte 978-94-6359-540-7 • Abnehmen • Fettverbrennung • Fitness • Körper • Muskelaufbau • Sport • Übungen • Workout
ISBN-13 9789463595407 / 9789463595407
Zustand Neuware
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