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Wirkung des Zirkeltrainings

Zirkeltraining zu ausgewählten Komponenten der körperlichen Fitness

Abdulaziz Hassen (Autor)

Buch | Softcover

68 Seiten

2020
Verlag Unser Wissen
978-620-2-86158-8 (ISBN)

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Die Erzielung nachhaltiger und exzellenter Leistungen bei jedem sportlichen Engagement allein durch die Übernahme allgemeiner Trainingsmethoden kann ohne besondere Betonung spezifischer Fitnesstrainingsmethoden in Frage gestellt werden. Diese Studie wurde durchgeführt, um die Antworten der Stadtverwaltung von Dessie im Alter von unter 15 Jahren von Spielern des Basketball-Projekts zu untersuchen, die die Auswirkungen des Zirkeltrainings auf ausgewählte Fitnesskomponenten der kardiovaskulären Ausdauer, der Flexibilität des Hüft- und Kniesehnenmuskels, der Beweglichkeit, Geschwindigkeit und Kraft der unteren Extremitäten nach einem 8-wöchigen Zirkeltrainingsprogramm untersucht haben.

Hassen, Abdulaziz Ich bin Abdulaziz Hassen aus Äthiopien. Ich war mehr als ein Jahrzehnt lang Lehrer und Programmverantwortlicher. Im Laufe der Zeit habe ich meinen akademischen Status verbessert und verschiedene Erfahrungen gesammelt. Jetzt arbeite ich als Dozent der sportwissenschaftlichen Abteilung an der Wollo University.

Erscheinungsdatum	06.08.2021
Sprache	deutsch
Maße	150 x 4 mm
Gewicht	119 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Beweglichkeit • Flexibilität • Herz-Kreislauf-Ausdauer • Kreislauftraining • Schnelligkeit und Kraft
ISBN-10	620-2-86158-4 / 6202861584
ISBN-13	978-620-2-86158-8 / 9786202861588
Zustand	Neuware