Anxiety and Worry

How to learn to overcome anxiety, fears, intrusive thoughts, worry, depression, stop overthinking, with C.B.T., meditation exercises and positive affirmations to raise self-esteem.

Kristin J Winters (Autor)

Buch | Hardcover

516 Seiten

2020
Charlie Creative Lab (Verlag)
978-1-80111-178-2 (ISBN)

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 20.11.2020
• Sprache: englisch
• Maße: 152 x 229 mm
• Gewicht: 856 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
• ISBN-10: 1-80111-178-2 / 1801111782
• ISBN-13: 978-1-80111-178-2 / 9781801111782
• Zustand: Neuware