La Práctica de la Atención Plena

Aprende a Manejar la Ira y la Ansiedad con las Técnicas de Meditación de la Atención Plena. Inicia tu Viaje en el Mindfulness para Entrar en la Mentalidad Correcta

Elizabeth Broks (Autor)

Buch | Softcover

92 Seiten

2020
Elizabeth Broks (Verlag)
978-1-393-42474-1 (ISBN)

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 26.10.2020
• Sprache: spanisch
• Maße: 152 x 229 mm
• Gewicht: 136 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
• ISBN-10: 1-393-42474-0 / 1393424740
• ISBN-13: 978-1-393-42474-1 / 9781393424741
• Zustand: Neuware