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Combattre l'anxiété - l'angoisse... (eBook)

Retrouvez la sérénité, le bien-être... Demandez l'aide de vos guides intérieurs. Apprenez à relativiser et à adopter une attitude positive.
eBook Download: EPUB
2020 | 1. Auflage
184 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-2-322-22742-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Combattre l'anxiété - l'angoisse... -  Martine Ménard
Systemvoraussetzungen
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Ne laissez pas l'anxiété prendre le contrôle ! Découvrez des stratégies efficaces pour gérer cette peur irrationnelle et vivre sereinement. Le but de ce livre est donc de vous soutenir face à vos difficultés. Il vous sera d'un grand secours en offrant un soulagement immédiat dans certaines situations, à condition que vous consacriez chaque jour du temps à la méditation et à la prière en adoptant cette nouvelle façon de penser. Par exemple, répétez-vous régulièrement : « Ce que je crains n'arrivera pas ! » Lorsque cette mauvaise habitude d'inquiétude s'immisce dans votre esprit, chassez-la en disant : « HORS ! Dans ce manuel, vous découvrirez des conseils pratiques, des méthodes et des prières pour surmonter vos crises, mettre fin à vos inquiétudes infondées, ainsi que pour retrouver votre équilibre, votre tranquillité et votre quiétude. Comment procéder ? 1/ en invoquant au préalable votre ange gardien (un tableau récapitulatif permettant de « faire sa connaissance »), puis ses frères experts en guérison mentale. 2/ vous prierez aussi certains archanges et esprits de la nature sans oublier (s'ils font partie de votre culte) d'invoquer certains saints de l'église. 3/ S'ajoute une technique pour vous relaxer, apprendre à vivre au présent sans vous préoccuper de demain ! Vous constaterez que ces préceptes puissants fortifient les prières et agissent par autosuggestion. Le pouvoir de la prière et de l'esprit est reconnu par le corps médical. Mais faut-il encore connaître les bonnes formules. Sous la forme simple, les prières sont effectuées en neuvaine mensuelle. 4/ mais pour ceux qui souhaitent ajouter un peu de « magie lunaire » à leur demande, un paragraphe spécial « prier en fonction de la lune » vous est proposé. Rien de compliqué ! Tout vous est expliqué. En suivant cette méthode avec FOI et FERVEUR, vous finirez par vous libérer de vos peurs et retrouverez petit à petit votre équilibre et le bonheur. Et ce n'est pas tout ! 6/ en fin de volume, vous trouverez un pentagramme à découper et à remplir... Donc avec cette méthode, si vous appliquez les principes de base de ce guide, Vous constaterez que ces préceptes puissants, ces prières, vous procurent apaisement, repos et sérénité.

Martine Ménard, para-psychologue conseil à la retraite. Mariée, 4 enfants et 3 petits enfants, continue une activité en tant qu'auteure auto éditée. Sont déjà parus divers ouvrages sur le tarot de Marseille, la cartomancie, la numérologie... Ainsi que la collection " demandez & vous recevrez ! " Cette nouvelle collection "Les forces cosmiques à votre service" vous est proposée afin de vous aider à surmonter ou résoudre divers problèmes dans tous domaines : affectif (famille-enfants-amour-amitié) - travail & études - finances & affaires - juridique & justice - santé & épreuves - protection (entre autres...)

CHAPITRE I
COMMENT

utiliser ce

LIVRET

À SAVOIR QUE :

Les ANGES sont des ÂMES pures qui n’ont jamais été incarnées (au contraire des Saints). Ils reçoivent les enseignements des ARCHANGES et sont très dévoués pour nous venir en aide si nous leur demandons !

– Chaque ANGE nous transmet des forces bien déterminées, celles qui émanent des degrés du ZODIAQUE, qu’Il régit à partir de son domicile (décan astrologique) et celles qui émanent de l’ARCHANGE régissant le CHŒUR ANGÉLIQUE auquel l’Ange GARDIEN appartient.

– La prière est un acte d’Amour puissant, qui sublime l’être humain. Elle nous permet d’entrer en communion avec des ÊTRES SUPÉRIEURS pour converser avec eux afin de nous purifier des préoccupations immédiates, de recevoir d’EUX les pouvoirs et les dons, d’évoluer spirituellement, moralement et matériellement.

– L’ANGE GARDIEN est toujours bienveillant, avec un fervent désir de venir à notre secours. Les ANGES GARDIENS «travaillent» à la réussite de l’Œuvre DIVINE, et à celle des humains, enfants du PÈRE. Nous devons nous adresser à notre Ange Gardien en toute circonstance comme à un véritable ami, en LUI expliquant clairement et sincèrement le sujet de notre demande ; puis, nous LUI demandons de nous inspirer la meilleure façon d’agir pour obtenir des résultats concrets.

– Pour obtenir les dons et pouvoirs des ANGES SPÉCIALISTES, vous devez LEUR adresser votre demande tout simplement en passant par l’intermédiaire de VOTRE Ange.

Les ARCHANGES, dans la hiérarchie « arrivent » après LE PÈRE. Ce sont des ÂMES pures qui n’ont jamais été incarnées. Ils sont remplis d’amour et sont très puissants.

– Les Esprits de la NATURE vivent parmi nous ! et si l’on est très attentif, on peut les voir ! une pierre qui prend la forme d’un visage, un brin d’herbe ou une fleur qui bouge alors qu’il n’y a aucun courant d’air… gardez l’esprit ouvert, car ils sont là, tous près de nous. Donc, respectons et aimons la NATURE !

Les SAINTS sont des ÂMES incarnées qui ont fait beaucoup de bien de leurs vivants. Ils ont traversé de grandes épreuves et malgré les supplices qu’ils ont subit, ils n’ont jamais renié leur foi, ils ont gardé une confiance inébranlable en DIEU. Ce sont des Âmes qui travaillent pour l’amour du PÈRE et qui prient pour nous, si nous leur faisons notre demande.

Chaque SAINT & SAINTE est spécialiste dans un domaine. Les invoquer, c’est demander leur aide afin de résoudre une difficulté. Ils sont toujours là pour nous guider ! Comme les Archanges, les Anges, les Esprits de la Nature… les SAINTS entendent notre appel et sont toujours disposés à nous apporter réconfort et soutien.

Le pouvoir des FORMULES « magiques »

D’AUTOSUGGESTION.

– Lisez chaque phrase attentivement, à haute voix si vous le pouvez. Répétez-la intérieurement !

– Vous pouvez recopier les phrases (qui vous attirent le +) sur un bristol (petites fiches en carton de couleurs) en phrases individuelles que vous pouvez éventuellement porter sur vous ou les accrocher.

– Faites-en des thèmes de méditation : en voiture, en train, sur la plage... ou lorsque vos pensées vagabondes. Si vous avez passé un mauvais moment, si vous vous sentez stressé(e), que le moral est en baisse ; LISEZ-LES ! Ce sont des «vitamines» de l’esprit. N’hésitez pas à en accrocher au mur, dans une pièce ou vous allez souvent : votre chambre par exemple, votre cuisine... de façon à les avoir le plus souvent possible à la vue.

– Donnez-vous au moins 6 mois (avec des poses d’une semaine entre chaque) pour laisser opérer la transformation intérieure.

– Ces phrases agiront dans votre esprit comme des PENSÉES AUX POUVOIRS MAGIQUES !

– C’est ce que j’appelle les «FORMULES MAGIQUES DU BONHEUR !»

– Ces feuillets de PENSÉES POSITIVES sont comme une LAMPE D’ALADIN prête à exaucer tous vos souhaits. Pour cela il vous suffit de les lire et relire.

– Considérez ces feuillets comme une GRANDE PRIÈRE enthousiaste, confiante en la vie et pleine de gratitude.

COMBIEN DE TEMPS ?

(Minimum 6 mois renouvelables)

Vous pouvez allumer une BOUGIE et dire à HAUTE VOIX :

« Qu’au travers de cette flamme représentant la LUMIÈRE

DIVINE, je puisse entrer en communication avec vous,

PUISSANCES BIENFAITRICES de l’UNIVERS.

Que ma demande soit entendue et exaucée ! »

Vous pouvez dialoguer avec Ce qui pour vous, représente LE PÈRE, la Source Unique de TOUTE VIE.

– Exprimez votre détresse ; reconnaissez vos erreurs, et demandez sincèrement pardon pour vos manquements, vos mauvaises pensées, vos abandons, votre paresse... Laissez parler votre cœur, fermez les yeux et osez dire tout ce que vous avez comme peine, tristesse, rancœur et amertume, et qui vous pèsent. Pleurez si les larmes viennent naturellement. Ce seront des larmes bienfaisantes de libération et de reconnaissance.

– Imaginez-vous en train de vous confier à votre mère, à votre père ou à votre meilleur(e) ami(e). Parlez avec vos mots, ne cherchez pas de grandes phrases. Ce qui compte, c’est votre sincérité et votre désir réel de venir à bout de vos angoisses !

Gardez à l’esprit ces paraboles :

«DEMANDEZ ET L’ON VOUS DONNERA !

CHERCHEZ et VOUS TROUVEREZ !

FRAPPEZ et L’ON VOUS OUVRIRA !

VOS OUTILS

Indispensable pour l’étape 2

1 calendrier vierge de l’année en cours

(voire de l’année à venir)

avec les LUNAISONS précisées,

Vous trouverez un calendrier 2017 comme exemple (page )

en sachant qu’il peut y avoir un décalage JOUR/LUNE

de l’année en cours par rapport à celui en exemple !

ceci peut vous paraître compliqué !

Je vous rassure : il n’en est rien !

les calendriers sont simplement des repères antistress !

à noter que :

Quand les étapes 1 et 2 tombent les mêmes jours,

vous pouvez très bien diviser en deux !

faire (par exemple) l’étape 1 le matin et l’étape 2 le soir !

ou

les prières aux Anges – Archanges et Saints le matin

et les formules magiques le soir (ou vis-versa !)

ÉTAPE N°1

Vous pouvez commencer dès réception de ce manuel avec un

minimum de 28 jours. (Soit une lunaison).

Toutefois,

a) si LUNE se trouve comprise dans les 28 jours,

continuez vos prières et arrêtez le 4e jour avant

la prochaine LUNE

Par exemple (en regardant le calendrier 2017) vous auriez reçu

ce livre et commencé vos prières le 20 mars, il vous fallait

continuer jusqu’au 23 avril (soit 34 jours pour le 1er MOIS !)

Pour le mois suivant toujours pour l’étape 1, vous auriez repris

à partir du 29 avril jusqu’au 21 mai…

et ainsi de suite pendant encore 5...

Erscheint lt. Verlag 1.9.2020
Reihe/Serie « Les Forces cosmiques à votre service ! »
« Les Forces cosmiques à votre service ! »
« Les Forces cosmiques à votre service ! »
Sprache französisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Schlagworte angoisses - anxiété - panique • autosuggestion positive • aux Anges - Archanges - Saints • avec les ANGES - ARCHANGES - SAINTS... • bienfaits de la lune • comment arrêter de s'inquiéter • comment arrêter de s'inquiéter pour tout et rien • comment se libérer de ses peurs • craintes • crises de panique • de guérison • formules magiques • guérir le stress • guérir par la prière et la méditation • inqiètudes • livre de prières puissantes • Livre pour apprendre à gérer, • méditation • méditation pour se libérer des peurs • méditation - prières • méthode efficace pour surmonter le stress • mettre fin aux crises de paniques • obsessions • peurs irrationnelles • pour combattre ses angoisses matinales. • prières apaisantes • prières pour aller mieux • prières puissantes contre les crises de panique • prier et se libérer des soucis • psychologie positive • se libérer de ses peurs • se libérer des inquiétudes • sérénité - bien-être • ses crises de panique... • ses peurs irrationnelles, • surmonter le tourment • vaincre l'anxiété sans médicaments
ISBN-10 2-322-22742-0 / 2322227420
ISBN-13 978-2-322-22742-6 / 9782322227426
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