La course à pied en 500 questions : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le running sans jamais oser le de...

Bruno Heubi (Autor)

Buch | Softcover

260 Seiten

2016
Ellipses (Verlag)
978-2-340-01330-8 (ISBN)

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La course à pied en 500 questions

Ce livre a pour but de répondre à toutes les interrogations qui peuvent se présenter dans votre pratique de coureur au quotidien. Il est constitué des réponses aux centaines de questions auxquelles l'auteur a répondu durant 25 années passées à entraîner.

Que vous n'ayez pas encore chaussé les baskets et parcouru un seul mètre, que vous soyez débutant après quelques mois de pratique, confirmé avec des années d'entraînement derrière vous ou même athlète de très bon niveau, que vos interrogations concernent la route ou le trail, les entraînements pour de courtes ou de longues distances, l'équipement, l'alimentation, l'hygiène de vie, cet ouvrage vous apportera les réponses que vous cherchez.

Erscheinungsdatum	29.04.2020
Sprache	französisch
Maße	190 x 240 mm
Gewicht	559 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
ISBN-10	2-340-01330-5 / 2340013305
ISBN-13	978-2-340-01330-8 / 9782340013308
Zustand	Neuware