Für diesen Artikel ist leider kein Bild verfügbar.

Konditionelles Anforderungsprofil

im Futsal und daraus resultierende Trainingskonsequenzen

Lukas Sepp (Autor)

Buch | Softcover

52 Seiten

2019
Lehrbuchverlag
978-620-0-44476-9 (ISBN)

Titel nicht im Sortiment

Artikel merken

Das Ziel der Arbeit ist es das konditionelle Anforderungsprofil im Futsal zu bestimmen und daraus Empfehlungen für das Athletiktraining abzuleiten. Dafür wurde eine hermeneutischen Literaturanalyse durchgeführt. Anhand von Spielanalysen werden Laufstrecken und -intensitäten, Spielaktionen und Metabolismus während eines Futsal Spiels bestimmt. Daraus können Rückschlüsse auf das konditionelle Anforderungsprofil gezogen werden. Aerobe und anaerobe Ausdauer, maximale Sauerstoffaufnahme, Agilität, Laktatbildungsrate, Laktattoleranz, Maximalkraft, Schnellkraft, Laufschnelligkeit und Handlungsschnelligkeit stellen nach aktuellem Stand der Wissenschaft die bedeutendsten Parameter der konditionellen Leistungsfähigkeit im Futsal dar. Ausgehend von dieser Grundlage ist es empfehlenswert im Athletiktraining vorwiegend diese Aspekte futsalspezifisch zu trainieren. Weitere Forschung könnte die Bedeutung der einzelnen konditionellen Fähigkeiten detaillierter untersuchen, um genauere Einblicke in das konditionelle Anforderungsprofil zu erlangen. Die Arbeit ist sowohl für Futsal Trainer als auch für Futsal Spieler interessant.

Sepp, Lukas
Lukas Sepp wurde am 03.11.1996 in Marktoberdorf geboren. Seit 2016 spielt er für die Futsal Panthers Köln e.V. mit denen er 2018 Vizedeutscher Meister wurde. Auf internationaler Ebene durfte er Deutschland bereits in 18 offiziellen Länderspielen vertreten. Neben dem Futsal begann Lukas 2016 an der Deutschen Sporthochschule Köln zu studieren.

Erscheinungsdatum	20.08.2021
Sprache	deutsch
Maße	150 x 220 mm
Gewicht	96 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Anforderungsprofil • Athletiktraining • Futsal • Futsal Spiel • konditionelles Anforderungsprofil • Trainingskonsequenzen
ISBN-10	620-0-44476-5 / 6200444765
ISBN-13	978-620-0-44476-9 / 9786200444769
Zustand	Neuware