Trainingsplanung Krafttraining für einen Trainingsbeginner inkl. Blutdrucksenkung und präventivem Rückentraining
Einsendeaufgabe Trainingslehre 1
Seiten
2019
|
19001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-06726-5 (ISBN)
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978-3-346-06726-5 (ISBN)
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (Hamburg), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe beinhaltet einen Trainingsplan zum Muskelaufbau, zur Senkung des Blutdrucks sowie ein präventives Rückentraining. Dazu werden eine Anamnese durchgeführt, verschiedene Möglichkeiten der Krafttestung erprobt und die Erfolge dokumentiert.
| Erscheinungsdatum | 16.12.2019 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 51 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Einsendeaufgabe Dhfpg • EinsendeaufgabeDhfpg • Krafttraining • Trainingsanfänger Kraftraining • TrainingsanfängerKraftraining • Trainingslehre 1 • Trainingslehre1 |
| ISBN-10 | 3-346-06726-2 / 3346067262 |
| ISBN-13 | 978-3-346-06726-5 / 9783346067265 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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