Blick ins Buch

Die Anti-Entzündungs-Strategie

Wie Sie gesund 100 Jahre alt werden

Peter Niemann (Autor)

Buch | Softcover

168 Seiten

2019
Trias (Verlag)
978-3-432-11002-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

Artikel merken

Forever young!
Geben Sie stillen Entzündungen keine Chance

Sie wollen gesund und fit bleiben, jung aussehen und noch im hohen Alter Bäume ausreißen können? Älter werden Sie von ganz allein – doch wie gesund, das können Sie selbst entscheidend beeinflussen.

Für viele körperliche Beschwerden und vorzeitiges Altern sind »stille Entzündungen« verantwortlich. Eigentlich sind sie eine lebenswichtige Reaktion unserer Körperpolizei, des Immunsystems. Doch nehmen sie überhand, lassen sie uns schneller altern, verursachen Krankheiten und können sogar chronisch werden. Dr. Peter Niemann, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, erklärt die medizinischen Hintergründe und die Gegenstrategien mit vielen Tipps und ärztlichem Know-how.

Er ist überzeugt: Um abwehrstark zu werden und lange jung zu bleiben, braucht man gar nicht von heute auf morgen sämtliche Stellhebel des Lebens umzuwerfen. Viele kleine Schritte bewirken schon Wunder auf dem Weg, gesund und munter 100 Jahre alt zu werden.

Dr. Peter Niemann ist in den USA und Deutschland aufgewachsen. Er absolvierte ein Studium in Geschichte und später in Humanmedizin und ist heute Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie. Das menschliche Altern fasziniert Dr. Niemann schon seit langem und er ist überzeugt: Wir Menschen können 100 Jahre alt werden und dabei gesund und glücklich leben. Seit vielen Jahren veröffentlicht er regelmäßig Artikel für das Ärzteblatt auf einem Blog und betreibt eigene Websites (gesundheitsaltern.de und arztinusa.de). Seit 2009 lebt und arbeitet Dr. Niemann in den USA. Er lebt abwechselnd in Minneapolis und an der Nordsee.

Erscheinungsdatum	11.12.2019
Verlagsort	Stuttgart
Sprache	deutsch
Maße	170 x 240 mm
Gewicht	420 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Altern • Antiaging • Anti-Aging • Antientzündungsstrategie • Antientzündungs-Strategie • Anti-Entzündungsstrategie • Anti-Entzündungs-Strategie • anti-inflammatory • Antioxidantien • Antioxidanzien • Autoimmunerkrankung • Autorimmunerkrankung • Corona • Coronavirus • Corona-Virus • Covid 19 • Covid-19 • Darmerkrankung • Entzündung • entzündungen im körper • entzündungen vermeiden • entzündung im blut • Entzündungshemmend • Entzündungshemmer • Entzündung • entzündungen im körper • entzündungen vermeiden • entzündung im blut • Entzündungshemmend • Entzündungshemmer • Gelenkschmerzen • gesund alt werden • Gesunde Ernährung • Gesunde Ernährung • Hausmittel Entzündungen • Hausmittel Entzündungen • Heimliche Entzündungen • Heimliche Entzündungen • Homeoffice • Immunsystem • Metabolismus • Reizdarm • Rezepte • Silent Inflammation • stay home • Stille Entzündungen • Stille Entzündungen • Stoffwechsel • Unerklärliche Beschwerden • Unerklärliche Beschwerden • Versteckte Entzündungen • Versteckte Entzündungen • Virus
ISBN-10	3-432-11002-2 / 3432110022
ISBN-13	978-3-432-11002-8 / 9783432110028
Zustand	Neuware