Qigong in der Psychotherapie (eBook)
176 Seiten
Ernst Reinhardt Verlag
978-3-497-61246-8 (ISBN)
Der Schlüssel ist die stabile und zugleich flexible Verankerung in sich selbst, in der inneren Mitte. Dabei ist Qigong nicht nur das Üben von Körperbewegungen, sondern auch die Entwicklung einer inneren Haltung.
Die Autorin führt die Essenz des Qigong mit Erkenntnissen aus der Psychotherapie zu einer körperpsychotherapeutischen Herangehensweise zusammen. Sie zeigt, wie Qigong u.a. bei Depression, Burnout und Trauma Stabilisierung und Resilienz fördert. Dabei verfeinern die Wirkprinzipien des Qigong auch die therapeutische Beziehung und Selbsthygiene der Therapierenden.
Dipl.-Psych. Dipl.-Päd. Barbara Hofmann-Huber, Freiburg i.Br., ist Psychotherapeutin und praktiziert Qigong. Sie ist Ausbilderin und Referentin in Deutschland und China u.a. zum Thema Synergie von Qigong und Psychotherapie. Weitere Informationen unter: www.Selbstkultivierung.com
| Erscheint lt. Verlag | 6.9.2019 |
|---|---|
| Vorwort | Gudula Linck |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | Bewegungstherapie • Körperpsychotherapie • Psychotherapie • Qigong |
| ISBN-10 | 3-497-61246-4 / 3497612464 |
| ISBN-13 | 978-3-497-61246-8 / 9783497612468 |
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