Bewusst Low Carb - Für ein gutes Lebensgefühl

Eintöpfe • Herbstobst • Superfoods • Kürbis • Kohl • Pilze

Oliver Buss (Autor)

Buch | Softcover

116 Seiten

2019
Nova MD (Verlag)
426-046639972-8 (EAN)

Titel nicht im Sortiment

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Genuss oder Gesundheit? Glauben Sie auch, dass Sie sich für eines von beiden entscheiden müssen? Wir sind sicher, dass dies nicht so ist. Und möchten Sie an unserem Wissen teilhaben lassen.

Bewusst zu leben heißt, auf seinen Körper zu hören und das zu essen, was einem guttut. Und zu genießen. Der Herbst bietet herrliche Lebensmitteln, auf die wir nach dem langen warmen Sommer richtig Lust haben.

Ob das gesund ist? Ja, natürlich. Denken Sie um und lassen Sie die Kohlenhydrate im Übermaß weg, reduzieren Sie einfach einiges von dem, was Sie ihr Leben lang automatisch zu sich genommen haben: Brot. Pasta. Kartoffeln. Getreide. All das sind Genussmittel. Sattessen sollten Sie sich mit Gemüse, gutem Eiweiß, richtigem Fett und so vielem mehr, was Low-Carb Ihnen bietet.

Wollen Sie mehr über die Grundlagen von Low-Carb wissen? In jeder Ausgabe von „Bewusst Low Carb“ erfahren Sie etwas Neues über das Prinzip des neuen bewussten Essens. Haben Sie ein Heft verpasst? Dann bestellen Sie es einfach nach unter: www.simply-kreativ.de.

Und falls Sie in der gemütlichen Jahreszeit, die jetzt kommt, doch so viel genießen, dass ein wenig Reue einzieht (siehe unser Zitat oben) und Sie etwas abnehmen möchten, lesen Sie unserere Empfehlungen im Beitrag zu Intervallfasten kombiniert mit Low-Carb. So hat Winterspeck dieses Jahr überhaupt keine Chance bei Ihnen.

Die bpa media GmbH ist ein Zeitschriftenverlag mit Sitz in Hannover, der in Zusammenarbeit mit namhaften Ernährungsexperten das Bookazine "Bewusst LowCarb" veröffentlicht hat. Nach diversen Publikationen für besondere Diäten, wie die Paleo-Diät und Ratgebern zu den Themen Fasten und Ernährung in der Schwangerschaft, widmen wir uns nun dem Thema "Low Carb" und legen noch 50 Herbst-Rezepte oben drauf. So fällt der Ernährungsumstieg besonders leicht!

Erscheinungsdatum	18.09.2019
Verlagsort	Vachendorf
Sprache	deutsch
Maße	210 x 280 mm
Gewicht	292 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Dessert • Fleisch • Hauptspeise • Interview • Kohlenhydrate • Low Carb • Rezept • Tipp
Zustand	Neuware