Trainingstagebuch
Seiten
2019
epubli (Verlag)
978-3-7485-7663-1 (ISBN)
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Tracke deine Übungen jeder Gym-Session und Deine ganz persönlichen Fortschritte!
Dein persönliches Trainingstagebuch bietet Platz für 70 Trainings mit jeweils 8 Übungen, verwendetem Gewicht und erreichten Wiederholungen.
Lege Deine Trainingsziele fest und beobachte, wie Du Dich jede Woche näher an sie heran kämpst!
Kein Warm-Up oder Dehnen nach dem Training wird mehr vergessen, überprüfe Dich selbst und trage es ein.
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Zwei junge Typen, welche Deinem Leben ein neues Level an Motivation und Zielstrebigkeit verleihen wollen.
| Erscheinungsdatum | 31.07.2019 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 123 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Fitness • Gym • Routine • Tagebuch • Training • Trainingstagebuch • Workout |
| ISBN-10 | 3-7485-7663-3 / 3748576633 |
| ISBN-13 | 978-3-7485-7663-1 / 9783748576631 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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