Sports in Luxembourg

Yoga - Pilates - Stretching - Fitness und vieles mehr

Ursula Schinzel (Autor)

Buch

120 Seiten

2019 | 1. Auflage
Frieling & Huffmann (Verlag)
978-3-8280-3480-8 (ISBN)

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Dieses Büchlein ist eine Zusammenfassung von erprobten Übungen, die ich mit meinen Teilnehmern gerne und oft mache. Es gibt natürlich viele andere Möglichkeiten und Variationen, die Sie beliebig kombinieren können, je nach Alter, Lust und Laune. Wichtig ist, dass Sie dabei Spaß und Freude haben, immer etwas Abwechslung ins Programm bringen und auch ab und zu zwischen den Sportarten und Aktivitäten wechseln. Sie haben hier einige Ideen einfach beschrieben zusammengefasst, die Sie selbst weiter gestalten können, allein oder in der Gruppe. Das Ganze ist untermalt mit kleinen Anekdoten, in mehreren Sprachen.

Ursula Schinzel, Doctorate in Business Administration, studied international business, management, human resources and economics in London (UK), Paris (France), Saarbrücken (Germany) and the USA. She has held different positions in leading American and European multinational corporations in the Grand Duchy of Luxembourg for over 20 years. Additionally, she has served as a sport instructor with several clubs, including Sports pour Tous, Ville de Luxembourg. Dr. Ursula Schinzel publishes articles and books and delivers lectures at conferences in German, French, Italian and Luxembourgish.

Erscheinungsdatum	10.07.2019
Verlagsort	Berlin
Sprache	englisch; französisch; deutsch; Luxembourgish; Letzeburgesch
Maße	190 x 270 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
Schlagworte	Fitness • Luxembourg • Pilates • Sport • Stretching • Training • Workout • Yoga
ISBN-10	3-8280-3480-2 / 3828034802
ISBN-13	978-3-8280-3480-8 / 9783828034808
Zustand	Neuware