Atem-Entspannung (eBook)
112 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-10821-6 (ISBN)
Heike Höfler ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin. Zunächst an Kliniken als Bewegungs- und Atemtherapeutin tätig, arbeitet sie seit 2002 als selbstständige Gymnastiklehrerin mit eigenem Kursangebot sowie für Krankenkassen, Bildungswerke und andere Institutionen. In ihren Kursen erlebt sie es täglich: Der tiefe Atem entspannt und weckt die Lebensgeister. Diese Erfahrung inspirierte sie, die Atem-Entspannung als eine Kombination aus Atemübungen und lockernden Übungen für Gesicht, Kiefer und Nacken zu entwickeln. Sie ist Autorin zahlreicher Gesundheits-, Gymnastik- und Entspannungsbücher. www.heike-hoefler.de
Heike Höfler ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin. Zunächst an Kliniken als Bewegungs- und Atemtherapeutin tätig, arbeitet sie seit 2002 als selbstständige Gymnastiklehrerin mit eigenem Kursangebot sowie für Krankenkassen, Bildungswerke und andere Institutionen. In ihren Kursen erlebt sie es täglich: Der tiefe Atem entspannt und weckt die Lebensgeister. Diese Erfahrung inspirierte sie, die Atem-Entspannung als eine Kombination aus Atemübungen und lockernden Übungen für Gesicht, Kiefer und Nacken zu entwickeln. Sie ist Autorin zahlreicher Gesundheits-, Gymnastik- und Entspannungsbücher. www.heike-hoefler.de
| Erscheint lt. Verlag | 12.6.2019 |
|---|---|
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Atem • Atemarbeit • Atemenergetik • Atementspannung • Atem-Entspannung • Atemmeditation • Atem-Meditation • Atemtechnik • Atemtherapie • Audiobook • Audio-CD • Corona • Coronavirus • Corona-Virus • Corvid 19 • Corvid-19 • Entspannung • Entspannung / Ratgeber • Entspannung/Ratgeber • Entspannungstechnik • Entspannungstraining • Homeoffice • Hörbuch • körperliche Entspannung • Meditation • Meditationspraxis • Muskelentspannung • stay home • Virus |
| ISBN-10 | 3-432-10821-4 / 3432108214 |
| ISBN-13 | 978-3-432-10821-6 / 9783432108216 |
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