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Happy-Aging statt Anti-Aging - Gerhard Sprakties

Happy-Aging statt Anti-Aging

Glücklich und sinnerfüllt alt werden
Buch | Softcover
XVII, 179 Seiten
2019 | 1. Aufl. 2019
Springer Berlin (Verlag)
978-3-662-59413-1 (ISBN)
CHF 32,15 inkl. MwSt

Wie wird man glücklich und sinnerfüllt alt? In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sinnfindung im Alter gelingen kann: Wie trägt Sinn zum Glücklichsein bei? Welche Rolle spielen Werte für die Sinnfindung im Alter? Wie können wir Sinnkrisen im Alter (wie z.B. Einsamkeit, Leiden, einer Demenzerkrankung oder Depression) begegnen, und welche positiven Sinnquellen lassen sich auch im höheren Alter noch finden? 

Der erfahrene Altenseelsorger und Logotherapeut Gerhard Sprakties zeigt Wege auf, die  vom Trübsinn zum Sinn führen. Er beschreibt anhand von Beispielen aus der Praxis und mittels vielfältiger Happy-Aging-Tipps, wie trotz der sich im Alter häufenden Verlusterfahrungen und körperlich-seelischen Beeinträchtigungen ein glückliches und sinnerfülltes Leben möglich ist. 

Gerhard Sprakties ist evangelischer Pfarrer, Dipl.-Diakoniewissenschaftler, Altenseelsorger sowie ausgebildeter Logotherapeut und Existenzanalytiker.

Einleitung.- Was macht Sinn? Überlegungen zur Sinnfindung im Alter vor dem Hintergrund der sinn- und wertzentrierten Psychotherapie Viktor E. Frankls.- Werte als Wegweiser zum Sinn.- Sinnkrisen im Alter.- Dem Sinn auf der Spur: positive Sinnquellen im Alter.- Happy-Ending.- Nachwort. 

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo XVII, 179 S. 1 Abb.
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Maße 127 x 203 mm
Gewicht 272 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie Allgemeines / Lexika
Geisteswissenschaften Psychologie Klinische Psychologie
Geisteswissenschaften Religion / Theologie
Schlagworte Existenzielle Fragen im Alter • Glück im Alter • glücklich alt werden • Lebenskrise und Verlusterfahrung • Sinnstiftende Tätigkeiten im Alter • Sinn und Alter • Stress and resilience
ISBN-10 3-662-59413-7 / 3662594137
ISBN-13 978-3-662-59413-1 / 9783662594131
Zustand Neuware
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