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Ausdauertraining. Erstellung eines Trainingsplans (eBook)

eBook Download: PDF
2019 | 1. Auflage
20 Seiten
GRIN Verlag
978-3-668-93595-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ausdauertraining. Erstellung eines Trainingsplans -  Christoph Kuhl
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe behandelt die Trainingsplanung für einen männlichen Berufstätigen im Alter von 20 Jahren. Dabei werden folgende Aspekte untersucht: Diagnose, Zielsetzung/Prognose und Mesozyklus.
Erscheint lt. Verlag 10.5.2019
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport
Schlagworte Ausdauertraining • Makrozysklus • mesozyklus • Trainingslehre • Trainingsplanung
ISBN-10 3-668-93595-5 / 3668935955
ISBN-13 978-3-668-93595-2 / 9783668935952
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