Endstation Kopf

Über Grenzen gehen

Steven Rau (Autor)

Buch | Softcover

144 Seiten

2019 | 1
tredition (Verlag)
9783748266877 (ISBN)

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2013 lief Steven Rau knapp 900 km, ohne Nahrungs- und Wassermitnahme, von Wilhelmshaven bis auf die Zugspitze und stellte mit 15 Tagen und 3 Stunden einen neuen Weltrekord auf. Dabei lebte er nur von dem, was die Natur ihm geboten hat, schlief im Freien und absolvierte täglich mehr als einen Marathon. Dabei stellten gerade der schwere Rucksack und die Umstellung auf die geringe Nahrungszufuhr eine der größten Schwierigkeiten dar. Dieses Projekt war nicht nur wegen des erfolgreichen Abschlusses ein tolles Event. Der Kopf macht im Sport und im Beruf 70 % aus und entscheidet über Sieg und Niederlage. Denn Erfolg ist mehr als Glück. Als Berater, Trainer und Geschäftsführer vieler Unternehmen und Hochleistungssportler berichtet Steven Rau in Vorträgen und Coachings über seine Erlebnisse und die Fähigkeit, seine eigenen Grenzen zu überwinden und mit einem einzigartigen Willen seinen sportlichen und beruflichen Zielen entgegen zu steuern.

Steven Rau ist einer der härtesten Extremsportler der Welt...und das aus Leidenschaft. Die Liebe zur Natur und dem Sport werden hier optimal vereint. Bei unterschiedlichsten Herausforderungen geht Steven dabei immer wieder an seine Grenzen und darüber hinaus. Als Extremsportler weiß er genau, wie man seine Ziele erreichen, an seine Grenzen gehen und diese durchbrechen kann. Der Kopf macht im Sport und im Beruf 70% aus und entscheidet über Sieg und Niederlage. Denn Erfolg ist mehr als Glück. Als Berater, Trainer und Geschäftsführer vieler Unternehmen und Hochleistungssportler berichtet Steven Rau in Vorträgen und Coachings über seine Erlebnisse und die Fähigkeit seine eigenen Grenzen zu überwinden und mit einem einzigartigen Willen seinen sportlichen und beruflichen Zielen entgegen zu steuern.

Erscheinungsdatum	20.04.2019
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	160 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Berge • Bergsport • Extremsport • Laufen • Natur • Reisebericht • Survival • Wandern
ISBN-13	9783748266877 / 9783748266877
Zustand	Neuware