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Gesund leben (eBook)

Die 6 Schlüssel für ganzheitliches Wohlbefinden

(Autor)

eBook Download: EPUB
2019
Kailash (Verlag)
978-3-641-25116-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Gesund leben - Frank Lipman
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Die Feel-Good-Bibel

In dieser außergewöhnlich schön gestalteten Feel-Good-Bibel vereint Dr. Frank Lipman sämtliche Gesundheitstrends aus den Bereichen Body, Mind und Spirit. Kern des Buches ist ein "Gute-Medizin-Mandala", in dessen Mittelpunkt jeder einzelne von uns steht. Kreisförmig ranken sich von innen nach außen die sechs Schlüsselthemen für ein gesundes Leben - prägnant, leicht verständlich und motivierend aufbereitet. Lipmans Credo: Es gibt nicht eine einzig richtige Lebensweise, sondern jeder sollte herausfinden, was am besten zu ihm passt. Er setzt daher auf einfache Gewohnheiten, die sich spielerisch leicht im Alltag umsetzen lassen und präsentiert ein konkretes SOS-Trouble-Shooting-Programm mit Anwendungstipps gegen die zwölf häufigsten chronischen Gesundheitsprobleme.

Dr. Frank Lipman stammt gebürtig aus Südafrika und studierte dort Medizin. Seit 1984 lebt er in den USA, wo er sich einen Ruf als Experte für funktionale und integrative Medizin erarbeitete. Seine Bücher stehen regelmäßig auf der New-York-Times-Bestseller-Liste.
Erscheint lt. Verlag 25.11.2019
Übersetzer Andrea Panster
Verlagsort München
Sprache deutsch
Original-Titel How to be well
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte Anti-Aging • Bewegung • Detox • eBooks • Entspannung • Ernährung • Ernährung & Gesundheit • Fitness • fitness kochbuch • ganzheitliche Heilmethoden • Gesundheit • Mitochondrien • Ratgeber • Verbindung
ISBN-10 3-641-25116-8 / 3641251168
ISBN-13 978-3-641-25116-1 / 9783641251161
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