Die Faszien Methode - mit Lauren Roxburgh, 1 DVD
2019
Polyband (Hersteller)
400-644876930-7 (EAN)
Polyband (Hersteller)
400-644876930-7 (EAN)
- Keine Verlagsinformationen verfügbar
- Artikel merken
Mit ihrer neuen DVD Die Faszien Methode zeigt Celebrity-Coach und Buchautorin LAUREN ROXBURGH, wie man unter Zuhilfenahme einer simplen Schaumstoffrolle, der sogenannten Faszien-Rolle, effektiv Verspannungen löst und ein besseres Wohlbefinden erzielt.Die Faszien sind Teile unseres Bindegewebes, die Muskeln und Organe umhüllen. Sie sind neben Skelett und Muskeln die wichtigsten Stützen unseres Körpers. Die ganzheitliche Workout-DVD Die Faszien Methode besteht aus einer Einführung in das Thema Faszien sowie aus vier Übungseinheiten, die Ihnen dabei helfen, Verspannungen zu lösen, sich von Giftstoffen zu befreien und einen schlankeren, jüngeren Look zu erzielen.LAUREN ROXBURGH, die mit Stars wie GWYNETH PALTROW und MELISSA RAUCH zusammengearbeitet hat, präsentiert umfangreiche und ganzheitliche Übungen, um die Faszien geschmeidig, flexibel und stark zu halten.Folgende Übungen sind auf der DVD enthalten:- Unterkörper (ca. 10 Min.)- Hüfte und Mitte (ca. 20 Min.)- Rise & Shining (ca. 20 Min.)- Übungen für unterwegs (ca. 20 Min.)
| Erscheint lt. Verlag | 23.4.2019 |
|---|---|
| Darsteller | Lauren Roxburgh |
| Maße | 136 x 195 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
